介绍：

• 1、煮「海石花」怎么做
• 2、海底石花怎么做
• 3、海石花的简单做法
• 4、海石花怎么吃最营养 海石花怎么吃
• 5、海石花里面可以放蜂蜜和牛奶吗？
• 6、海石花冻的做法

煮「海石花」怎么做

海石花清水洗干净 ，加水大火煮开转小火熬煮40分钟左右。

水洗，边洗边用石头把海石花上的海石头的东西砸碎，反复砸洗，直到这些没用的海石贝壳都洗掉了，这过程比较麻烦费时。

控干水，准备一个可以放够量水的炒锅，也可以小锅里炒，再移大锅熬煮。起锅开中小火，无水无油，倒入洗净海石花，翻炒下，加入几滴醋，继续翻炒，注意控制火候。

大概翻炒三两分钟吧，然后加水熬煮近1小时，这时的水应该是有粘性的，煮好后把汁过滤到干净的盆里，静置，直到凝固。小时候没冰箱，凝固好的海石花都是切块后泡井水存放的。

煮过一次的海石花还可以加水煮第二遍，但第二遍加的水要比第一次的少（500-1000ml吧），最好是把两次煮好的汁混一起，这样结出来的「海石花」软硬度刚刚好。

凝固好的海石花可以用这种工具刨成条状。

海底石花怎么做

煮法：

先拿一块白纱布，把要煮的石花包起来，

然后锅里放水加醋，

然后开火开始煮，

煮到水粘粘的时候，

就可以了。

最后最进碗里凉切掉，结冻。

吃的时候，

开水冷切，加蜂蜜或白糖，再把石花用汤匙切成小块搅拌就可以了。

不过，把石花放进冰箱冷冻一下更好吃哦。

海石花的简单做法

食材：海石花，海木耳，香葱，姜，蒜，辣椒粉，食用油，盐，醋，生抽

开始制作：

1、准备食材：海石化，海木耳一样来点，葱姜蒜适量。

2、海木耳用清水浸泡15-20分钟。泡发的速度非常的快，比没泡发的大10倍，注意需要一个大的碗泡发。海石花用温水或凉水泡15分钟左右（不要用热水泡，会影响口感）。

3、海石花上有一些杂质，需要反复清洗几次。捞出，沥干水份。海石花和海木耳只需要泡发，不用水煮！泡好的海木耳是这样的，有点像海带！

4、泡发海木耳和海石花时，做调味汁。碗中放入辣椒粉，姜末，蒜蓉。有白芝麻的可以在这里放一些白芝麻，吃起来更香。

5、淋上热油。热油会让调料散发出食材本身的味道，香气更浓！淋上热油后，放盐，醋，生抽调味。调味汁就做好了。

6.海木耳泡发后，切碎。

海石花手撕开！

7，把做好的酱汁淋上去。

8.在撒上一些葱花，拌匀即可，

9.凉拌海石花海木耳就做好了!喜欢吃香菜的朋友，可以加一些香菜叶子（我不喜欢香菜的味道，就不加了）

结语：凉拌菜一年四季都不过时，这道凉拌海石花看起来很简单，还是要注意2个小窍门！每到菜都有它独特的窍门！

1.海石花和海木耳，不需要开水煮，泡发后可以直接食用。

2.调酱汁要用热油淋到辣椒粉上！

海石花怎么吃最营养 海石花怎么吃

海石花有的人吃过但是也有非常多的人没有吃过吧，其实海石花是一种动物的骨骼，营养价值非常的高，并且非常好吃，那么关于海石花的做法你知道吗？

海石花的简单做法

1、海石花清洗干净。

2、加水和一匙羹白醋大火煮开后调制小火煮40分钟左右，也可以用过滤袋装海石花一起煮，就不用再过滤，我是直接煮完再过滤，我用的是普通锅在燃气灶上煮。

3、过滤后分装静置呆凝固。

4、凝固后加水果，蜂蜜，牛奶，椰汁都可以，根据个人口味。

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海石花的简单做法 海石花怎么做好吃

海石花怎么做好吃

先拿25克左右的海石花清洗干净，泡洗干净，加入10碗水，大火煮开，加入一勺醋，后关火煮30分钟左右，然后把水倒出来放一边，草继续煮第二次，不用加醋。准备水果丁，放入冰箱冰镇一下。弄成块状或丝状，加入蜂蜜还有水果就可以吃了。

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海石花的简单做法 海石花怎么做好吃

海石花一般要煮多久

一般需要煮30-40分钟左右。海石花是动物脊突苔虫或瘤苔虫的干燥骨骼，属于一种药材，适量食用具有一定治疗咳嗽不止、小儿天哮、血淋、石淋等症状以及疾病，质地比较坚硬，洗干净之后，一般需要煮30-40分钟左右的时间，才能将其煮软煮熟。一般情况下没熟的海石花是不建议吃的，因为没熟的海石花中含有大量的杂质，食用之后容易加重人体的胃肠道负担，导致腹痛、腹泻以及便溏等不适症状的发生，不利于人体的健康。

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海石花的简单做法 海石花怎么做好吃

干海石花怎么处理

1、首先把要处理的干海石花准备好。

2、然后准备一盆凉水。

3、之后将干海石花放进去，浸泡1-2小时左右。

4、1-2小时左右之后，将海石花去除，去除杂质。

5、最后用清水将其清洗干净即可。

海石花里面可以放蜂蜜和牛奶吗？

海事花里面是可以放牛奶和蜂蜜的，但最好要发酵，以后的牛奶和蜂蜜

海石花冻的做法

材料

海石花 一碗公,柠檬 一颗,蜂蜜 一大匙

做法

1、海石花认真洗干净，取一大锅子将它放入倒2000cc的水，开始熬煮先以大火，滚之后转小火熬1.5小时直到产生黏性后关火。(如果越黏待凉后越硬，可再加点水稀释)

2、将煮好的海石花水过滤，待凉后送进冰箱成冻。

4、食用前加蜂蜜及柠檬即可，依个人喜好也可加糖水！