介绍：

• 1、用冷水泡柠檬喝有什么好处?
• 2、用冷水泡生柠檬水喝能达到美白减肥的效果吗
• 3、冷水可不可以泡柠檬片？泡了对人体好不好？

用冷水泡柠檬喝有什么好处?

柠檬中含有大量维生素C，而维生素C极易被氧化，干的柠檬片与鲜的相比维生素C的含量肯定要低一些。水的味道也会稍微差些，不过区别不是很大。泡水的话，功效区别不大

用晒干的柠檬片泡水喝也是可以美白的。把柠檬片弄干只是把其中的水分和极少的一部分成分蒸发掉，而留下来的还是大多数，要不然的话还用干柠檬片泡水干吗？？不过，干的柠檬片泡水喝的美白效果是不如新鲜的柠檬片的。干柠檬片的营养成分还是比新鲜的略差一点，而且，吸收不如新鲜的好。

柠檬片泡水喝的最直接的功效就是美容啦，每天早晨喝一杯热柠水的习惯，柠檬汁的份量以半只柠檬为宜。这会使眼睛更有神、皮肤更红润。如果在水中多加一些柠檬汁，还会起到清除体内垃圾的作用。我就常喝柠檬茶：润喉、美容两不误，其实除了美容外柠檬还可以预防疾病呢！如果长期喝，你肯定会是个健康的小美人噢！

关于“干柠檬片”的作用。

柠檬素有母女果的称号，柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮柠檬片泡水的功效，柠檬片泡水的功效网上可以找到，柠檬片泡水的功效，谁要是查到网上有很多柠檬片泡水的功效的资料也公诉我啊。哪里有更好的柠檬片泡水的功效究竟哪里有柠檬片泡水的功效。

我很着急的柠檬片泡水的功效可我就是查不柠檬片泡水的功效的资料，对于柠檬片泡水的功效一点也不了解，你们柠檬片泡水的功效可一定告诉我啊 。我要是能知道柠檬片泡水的功效该多好啊。如果柠檬片泡水的功效的资料，也告诉我柠檬片泡水的功效 。

用冷水泡生柠檬水喝能达到美白减肥的效果吗

你好，是可以的，每天早上早上一杯最好!柠檬是一种富含维生素c的营养水果，一般人都将之作为美容食品。柠檬耐久易保存，含丰富的维生素c，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。柠檬的美白功能不能小看，经常喝柠檬水美白绝对有惊人效果。柠檬皮还有丰富的钙质，所以为了达到理想的效果，最好还是连皮榨汁最有营养。

冷水可不可以泡柠檬片？泡了对人体好不好？

泡柠檬最好用温水

因为维生素C在高温下容易坏死

而且不能用保温杯来泡

持续的高温的话会使植物中的一些有毒素质给泡出来的

。柠檬中含有大量维生素C，而维生素C极易被氧化，干的柠檬片与鲜的相比维生素C的含量肯定要低一些。水的味道也会稍微差些，不过区别不是很大。泡水的话，功效区别不大

用晒干的柠檬片泡水喝也是可以美白的。把柠檬片弄干只是把其中的水分和极少的一部分成分蒸发掉，而留下来的还是大多数，要不然的话还用干柠檬片泡水干吗？？不过，干的柠檬片泡水喝的美白效果是不如新鲜的柠檬片的。干柠檬片的营养成分还是比新鲜的略差一点，而且，吸收不如新鲜的好。