介绍：

• 1、用什么蜂蜜泡柠檬水的正确泡法行
• 2、泡柠檬水用什么蜂蜜好
• 3、用什么蜂蜜冲柠檬水饮好呢？
• 4、柠檬水加什么蜂蜜好
• 5、柠檬水中的蜂密可以用什么代替
• 6、做柠檬蜂蜜用什么蜂蜜好

用什么蜂蜜泡柠檬水的正确泡法行

先买几个新鲜的柠檬，把它洗干净，最好去皮，很多人说因为柠檬有感光性，不去皮的话，喝了出去被紫外线一晒自己的皮肤会变黑的。接着，把它切成片状，再把籽给挑出来，然后放在一个瓶子里再倒入蜂蜜（要把柠檬片都浸到蜂蜜中）最后密封，放入冰箱冷藏几天。想喝的时候拿出几片来泡就OK啦～

蜂蜜柠檬水可以起到美白的作用，至于减肥，柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，因此可有效抑制不当饮食，再加上一天总共15分钟的运动，据说效果会十分显著哦。

但是，再好的东西一喝过头也会对身体有害，会伤到胃的。

或者

主料：柠檬、水、蜂蜜等。做法：1、可以将几个柠檬一次性榨成柠檬汁，放在冻冰块的小盒子里冻成小块，要用时取出一块即可；2、柠檬皮虽然含有丰富的钙质，但是苦涩不易长时间浸泡，所以要现泡现喝。资深蜂农为您解答，望采纳！

泡柠檬水用什么蜂蜜好

成熟蜜。

所谓的“成熟蜜”，是指蜜蜂采花蜜后，将其唾腺分泌物装到巢房中，经过酿造、脱水，使含水量降至20%以下，并使双糖充分转化为单糖，葡萄糖和果糖总的含量达70%以上，自然成熟的蜂蜜，通常需要7天时间，具有真正意义上蜂蜜应具备的营养成分。

蜂蜜中所含矿物质种类很多，主要有铁、铜、钾、钠、镁、锰、磷、硅、铝、铬、镍、硒、钙、锌、铅、钻、硼、锑等18种，其含量不高，但其含有量和所含种类之比与人体中的血液含量接近。

作用与功效

1、抗菌防腐

蜂蜜因其酸性、高渗透性以及所含的过氧化酶和溶菌酶等，使蜂蜜具有很强的抗菌性和防腐性。埃及古墓出土的几千年前的蜂蜜尚可食用，蜂蜜用于保存器官能使其保持活性的事实，都说明了蜂蜜有抗菌防腐的作用。有些人常问题蜂蜜保质期，纯正的蜂蜜是没有保质期的。

大量研究证明，蜂蜜对大肠杆菌，流感杆菌、链球菌、霍乱弧菌、沙门氏菌、黄曲霉菌、黑曲霉菌及革兰氏阴性和阳性等15种致病菌有抗菌的作用。此外，蜂蜜本身不会腐败，故而蜂蜜是一种难得的抗菌防腐剂。

2、增强免疫能力

蜂蜜具有一定增强机体免疫能力的作用，据报道，有些肿瘤患者食用蜂蜜后，其血液中的1gG水平与对照组相比，有明显的提高。

以上内容参考：百度百科-成熟蜜、百度百科-成熟蜂蜜

用什么蜂蜜冲柠檬水饮好呢？

蜂蜜柠檬水是以蜂蜜、柠檬为主要原料制成的饮品。口感酸甜，具有生津、减肥、止渴、祛暑、养颜、美容等功效。

柠檬含VC,可以美白,柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。

柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。柠檬片的作用及功效：柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。

蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。据分析，含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等，具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效。

1）清晨一杯温开水或矿泉水，加一两片蜜渍柠檬和适量蜂蜜汁。一两片可以反复冲泡多次，味道浓。

2）喝红茶时加入一片蜜渍柠檬。

柠檬水加什么蜂蜜好

功能柠檬中的柠檬酸可防止和消除皮肤色素沉着,并有滋润作用，同时能美白肌肤，防止电脑辐射，减肥、消除便秘、防止衰老。柠檬具有生津、止渴、祛暑作用。闻柠檬气味，可使人心胸舒展，精神愉快。 新鲜蜂蜜能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。抗菌消炎、促进组织再生，促进消化，提高免疫力，促进长寿，改善睡眠，保肝作用等作用。

柠檬水中的蜂密可以用什么代替

可以用冰糖来代替蜂蜜。

原料：小金桔5个，冰糖3颗，柠檬2-3片，冰块少许

做法：

1、小金桔先用小刀把它的皮割掉大部分（最好全割掉），然后把果肉放入杯中。

2、把准备好的冰糖水分成一大份和一小份，大份的倒入放果肉的杯中，然后浸泡几分钟，让冰糖水中有金桔味。

3、再把柠檬片拿着，在小份冰糖水里浸泡一下，几秒钟就行。

4、然后再把柠檬片放进有果肉的冰糖水里泡十来分钟后就行了。

做柠檬蜂蜜用什么蜂蜜好

做柠檬蜂蜜最好选用纯天然蜂蜜，尤其是自然成熟度高的枣花蜜、槐花蜜，这两种蜂蜜比较适合腌柠檬片，有些纯天然蜂蜜太稀，做的柠檬蜂蜜不耐放，而且浓缩蜜也不适合做柠檬蜂蜜，口感差，也没什么蜂蜜营养价值。一般做好后放置2~3天就可以拿出来食用了，长期存放需要放冰箱冷藏，喝蜂蜜柠檬水可以清喉润肺，补充维生素c。蜂蜜好不好要会辨别，还好害偿愤锻莅蹬缝拳俯哗珍藏了养蜂人辨别蜂蜜好坏的方法：