介绍：

• 1、蜂蜜黑芝麻丸的做法
• 2、怎样做黑芝麻丸
• 3、蜂蜜芝麻丸子怎么做

蜂蜜黑芝麻丸的做法

黑芝麻丸的主要食材就是黑芝麻和蜂蜜，传统黑芝麻丸的做法是九蒸九晒，将黑芝麻经过洗、蒸、晒、收共九次，九蒸九制的芝麻丸虽然功效强，过程很繁琐，耗时也很长，在晒制的过程中，长时间多次的接触空气，受到污染的程度也较多，所以今天教大家懒人版黑芝麻丸的做法，黑芝麻不需要九蒸九晒，口感、效果并没有很大影响，而且做法简单快手。做好的黑芝麻丸小小一颗，方便易带。

材料：黑芝麻粉250g，蜂蜜150g

1、将蜂蜜倒入奶锅里，中小火加热，熬煮一下去除微生物和部分水分，熬煮的时候，很快会出现很多泡沫，用勺子不时的搅动一下，以防溢锅。

2、熬煮10分钟左右的时间，用勺子舀一勺蜂蜜往下倒，呈直线型滴落即可。

3、准备一碗凉水，用筷子醮一点蜂蜜滴到水里，呈凝固的状态，不会马上散开就可以了。

4、趁热倒入黑芝麻粉，用刮刀翻炒均匀，炒到都粘在一起就可以关火了。

5、用手搓成10克1个的小芝麻丸，多揉几下，芝麻丸就会出油，黑亮亮的，光泽特别诱人，切记一定要趁热揉哦，捏紧实一些，否则冷了就会变硬，不好揉搓了。这一步，不要心急，慢慢搓，慢慢思考人生。

6、用保鲜膜裹或者真空纸裹好，冷藏密封保存即可。

7、黑芝麻丸每天4个，早午各2粒，做好的黑芝麻丸香喷喷的，咬一口唇齿留香，回味无穷。

怎样做黑芝麻丸

黑芝麻丸

健脑益智、乌发养发、美容养颜的黑芝麻丸，自己做非常简单，真材实料，吃着放心哈～每天一丸，坚持就会有效果的～同事说我的头发更有光泽一点了，开心～工作太忙，做不到九蒸九晒，但好吃、有效，这就够啦～

原料：黑芝麻粉、蜂蜜。

做法步骤：

第1步、准备黑芝麻粉。

第2步、准备椴树蜂蜜。

第3步、不锈钢锅倒入蜂蜜，小火熬煮。

第4步、撇去浮沫，共熬十分钟左右。蜂蜜熬到滴入冷水中不马上散开的程度即可。

第5步、趁热倒入黑芝麻粉，关火搅拌均匀。

第6步、每个20克左右，可以做30个，用一次性手套做成药丸形状。

第7步、做好了。

第8步、用锡纸或锡箔纸包起来，冰箱冷藏，每天一丸，刚好吃一个月。

小贴士：

黑芝麻粉可以去外面磨，也可以自己用料理机。打出油没有关系，更容易搓成丸状。

蜂蜜芝麻丸子怎么做

用料

黑芝麻 250    克  

蜂蜜    适量  

芝麻丸的做法

去卖杂粮粉的地方，五谷磨坊或燕之坊买半斤芝麻，让打到最细，对方会说太细会出油，是的！我们就是要打细到出油！

加点蜂蜜，主要是为了中和芝麻的微苦，然后揉成丸，一丸大约12克，随便你，方便吃就好。

用食品级铝箔包好，一下就高大上了。

小贴士

并没有什么技术含量，就是方便食用。