介绍：

• 1、葡萄籽胶囊和美白丸可以一起吃吗?
• 2、美白丸、葡萄籽、胶原蛋白丸能一起吃吗?
• 3、美白丸可以和维生素c维生素e葡萄籽一起吃吗

葡萄籽胶囊和美白丸可以一起吃吗?

最近市面上出现了一种美白产品叫美白丸的药物，而想要美白的人想要知道，葡萄籽能和美白丸一起吃吗?虽然众所周知，葡萄籽也含有美白的因素，但是葡萄籽中的美白精华必须经过提炼和萃取才能被我们人体所吸收，就日常的葡萄籽是不具备美白功效的。而美白丸是通过我们基底来改善肤质，从而达到美白的效果。所以，葡萄籽可以和美白丸一起食用。

美白丸品牌繁多，但撇开五花八门的各种“植物提纯成分”，大同小异的都含有维生素C和L-半胱氨酸两种成分。实际上，美白是个循序渐进的过程。有的人天生肤色偏黑或偏黄，很难通过药物来改变，想通过所谓的“美白丸”来达到全身美白又安全的目的，是很漫长的。

1.光老化会直接给皮肤带来皱纹、色斑、皮肤松弛、毛孔扩大、皮肤颜色晦暗等。平时做好防晒工作，有条件的可以进行肌肤的激光保养，相较于口服美白剂效果更好。

2.维生素种类繁多，大约有几十种，不同种类的维生素存在于不同的食物中。在日常生活中，只要多吃一点含维生素的食物就可以了。比如说动物肝脏、蛋黄和胡萝卜、瘦肉、蛋黄、小米、糙米及绿叶蔬菜等等。

美白是一个循序渐进的过程，只要坚持就可以有理想的效果。

美白丸、葡萄籽、胶原蛋白丸能一起吃吗?

VE+葡萄籽或者胶原蛋白+葡萄籽没必要三者一起吃，搭配葡萄籽就可以了。葡萄籽主要是花青素OPC，他是目前发现的最强效自由基清除剂。花青素连接在胶原蛋白上，可以阻止那些破坏胶原蛋白的酶的危害，能够帮助VE，胶原蛋白发挥最好效果。最好不要一起吃，分开吃吧，要么先吃一种，要么早晚分开，饭前吃。因为饭后体内本来就有很多营养不需要那么多。 日常的饮食中可以摄取足够的营养，营养膳食。多吃鱼特别是鱼皮，含有丰富的VE。猪蹄子含有胶原蛋白可以减淡皱纹。多吃水果和蔬菜，保持良好的心情，比吃什么保健品都管用。不是要吃最好的而是要吃有营养。

美白丸可以和维生素c维生素e葡萄籽一起吃吗

不建议一起吃，也不建议吃这些。

维生素C不能随便吃的，吃多了有副作用。建议在正规医生指导下服用。

1.长期服用每日2～3g可引起停药后坏血病。

2.长期应用大量维生素C偶可引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石。

3.大量应用（每日用量1g以上）可引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频（每日用量600mg以上时）、恶心呕吐、胃痉挛。

尽管维生素E对人体有许多好处，但也应对症下药，绝不能随意服用。一项最新科研成果显示，滥用维生素E对身体不仅无益，而且可能有害。长期大剂量应用会有潜在毒性，有的可出现唇炎、恶心、呕吐、眩晕、视力模糊、胃肠功能及性腺功能紊乱等症状。如果每天长期服用200~600毫克的大剂量，还会诱发血栓性静脉炎、肺栓塞、下肢水肿、免疫力下降等问题。