介绍：

• 1、你见过哪些老师对学生奇葩的惩罚方式？
• 2、心里烦怎么办
• 3、玩游戏真的会影响学习吗？为什么

你见过哪些老师对学生奇葩的惩罚方式？

说到这个就想起了我们以前的高中化学老师，一个四十岁的中年男性，对于学生的惩罚真的是五花八门，现在想起来都是记忆犹新。

每次知道我们犯错误，比如迟到，作业没写，老师从来不打我们骂我们，就拿出他的扑克牌，让我们抽签，每张扑克代表了不同的惩罚，比如老k代表吃大蒜坨，这个时候他就会从抽屉拿出生大蒜出来，现在想起来口里还有那个味道。再有就是j代表了讲一个笑话，这个笑话必须把化学老师逗笑，化学老师虽然幽默，但是笑点极高，轻易不可能逗笑，三年来，只看过两个同学把老师逗笑，那笑话也是经典。

还有我的班主任，一个28岁看着像30岁的肾亏男人，惩罚也是五花八门，比如要你上去表演天鹅湖或者表演鸟叔的舞蹈，每次把自己弄的花枝烂颤，我们也乐在其中。再就是变态的历史老师了，每次抓到我们犯错误就是要求我们出去抄课本，但是每次我们出去都是小卖部玩去了，有的人甚至故意放错误出去玩。然后再有就是一些比较常规的了，我们以前总逃课去踢足球，然后被英语老师抓住就是跑操场，不停的跑。

我一度怀疑我的老师可能集体开了会讨论怎么整我们，要不然哪那么多的手段啊。虽然是惩罚，但是都不是特别的严厉，现在想起来也是非常的开心，很怀念那段时光，毕竟大学的老师都不惩罚我们了。

心里烦怎么办

每个人都会有心情不好的时候，那么心情不好的时候我们应该怎么办呢，是选择让一大堆的坏心情化为体内的毒素，伤身又伤心，还是选择释放出来，还自己一个灿烂的笑脸呢？呵呵，当然不要被坏心情包围哦，那么请跟我来吧，心理咨询师给你几个排毒小妙招。

方法/步骤

倾诉。

倾诉是缓解压力的很好的方式，把心里的不快当成垃圾全部倒出来，心里就会痛快很多，说出来了，心里就会很舒服的。可以找信赖的朋友倾诉，也可以找自己的亲人诉说。说出来之后会全是轻松的。

发泄。

既然心里不痛快，那么一定要发泄出来，不要憋在心里，只要是健康的发泄方式都是可以认同的，比如有的人喜欢打游戏发泄，通关了心里也痛快了，有的人喜欢去健身房，包装沙袋暴打一通，累了，困了，睡了，第二天，好了。一点事没有了。

散步。

如果是压力过大引起的心里烦闷，不妨试试散步。什么都不要想，静静的走，这样可以放松紧张的神经，慢慢的放松自己。让压力向四周扩散，自己的心情变得好起来。

自我疏导。

心情不好的话，可以静静的思考，然后进行自我疏导，积极的自我暗示很重要，可以让你整个人变的积极向上，每天早上出门前，对着镜子笑一笑，告诉自己，我很开心，那么你就会真的很开心。

疯狂购物。

大多女孩子都喜欢购物，那么心情不好的时候，不妨选择购物，把自己平时想买又不舍得买的东西统统搬回家，哈哈，等你大包小包回家的时候，你会发现自己只有收获的快乐了，不高兴的事情早跑九霄云外去了。

END

注意事项

心情不好的时候一定要选择积极合理的方式，不要憋在心里，也不要因为冲动做些让自己日后后悔的事情。

玩游戏真的会影响学习吗？为什么

玩游戏肯定是影响学习的呀，因为你的整个的人的思维，整个人的这种状态都一直在游戏里面抽，离不出来，不能转钱入心的去学习呀，所以对休息有很大影响，再说它占用的时间都是你学习的时间呀