介绍：

• 1、都说做中药面膜很有效果，是真的吗？
• 2、中药面膜可以祛斑吗？效果怎么样
• 3、中药美白祛斑祛黄配方面膜怎么样？
• 4、中药面膜粉真的能祛斑美白吗？
• 5、什么中药面膜美白祛黄效果好
• 6、那些所谓的中药面膜，到底有没有作用？会有负面影响吗？

都说做中药面膜很有效果，是真的吗？

观点：中药面膜粉是有效果的。

中药面膜很火爆，从中医的角度来看，中草药的祛斑力量是不容忽视的。白芨、白术、茯苓、珍珠等中草药药材，无论是内服还是外用，都是有效的美白祛斑药材。由于中药面膜粉门槛比较低，操作简便，现在市面上很多中药面膜五花八门，很多人看的云里雾里。

一、中药面膜的原理

目前大家比较容易接受的中药面膜的作用机制解释，面膜对皮肤的护理作用主要通过3种方式：

（1）封包作用：面膜覆盖于面部时，使面部皮肤与外界空气隔绝，阻止汗液蒸发，保持面部皮肤充分的营养和水分，增强皮肤的弹性和活力，使面膜中的中草药等营养物质可以有效地渗进皮肤，达到活血化瘀、疏通经络、宣导气血的作用，促进上皮组织细胞的新陈代谢。

（2）吸水作用：增加皮肤角质层内外浓度差，使角质层吸收能力增强。

（3）黏附作用：面膜在揭去时，皮肤污物随面膜一起粘除，使皮肤毛囊通畅，皮脂顺利排出，减少甚至避免丘疹、脓疱、囊肿的形成 ，使面部皮肤整洁、滋润。

二、中药粉面膜有什么作用？

大量古籍文献记载的面膜类方药众多，功效涉及润泽、祛䵟黑、增白、除皱等。同时还有部分处方并非以治疗疾病为目的，而是以清洁、保湿、去皱、紧肤为目的，古籍中在论述其效果中多用“令人白润”、“耐老”“光泽洁白”“令人悦泽，好颜色”等来形容。当然，现代大量文献研究也显示其效果显著，尤其是对于皮肤亚健康人群。

通俗来讲，就是中药面膜在淡斑、美白、去黄、滋润皮肤、除皱等方面是有效果的。

三、中药面膜到底有没有副作用？

只要选对中药并按照一定的方法制作的话，一般是没有什么问题的。

但是需要提醒小伙伴们的是，凡是宣称可以快速美白的产品，那么就要注意了，不是夸大其词，就是美白成分里有见不得光的东西：如铅、汞等重金属。

古代很多宫廷秘方也含有这些有毒物质。汞有抑制黑色素细胞生成的能力，能使皮肤变白，不过汞的毒性很强，一旦进入体内就很难排除，久而久之会使皮肤出现汞中毒的现象。目前市面上很多含有铅、汞超标的美容护肤产品，不仅没有起到原有的效果，有的甚至因此造成许多皮肤问题。有很多人在网上搜一些中药面膜的配方，然后回来自己调制，这是很不安全的。

举个栗子：

1）有毒性的：

比如：朱砂、密陀僧、雄黄、白附子、细辛，尤其是密陀僧，长期用会经过皮肤吸收也是会有不良反应的。细辛在临床上要求是不过钱，什么意思呢，就是不能超过3g，超过这个量，很容易导致嘴唇发麻等。

2）感光性：如白芷，所以一般不建议白天使用。

3）容易过敏的：如白僵蚕、辛夷花等。

4）还有就是现在流行的醋疗面膜，就是平时大家在抖音或者朋友圈看到的用醋和蜂蜜联通中药粉调成一大罐一大罐的，一罐大概可以连续用一个月左右吧，这就是醋疗中药面膜。

虽然醋本身有杀菌美白的功效，但是不要忘了，醋也有腐蚀剥脱的作用，即便这个醋和平常食用醋的浓度不一样，没那么刺激，但是毕竟还是醋。角质层比较薄或者皮肤敏感的是不适合使用的，如果你皮肤比较耐受，那么一个月可以适当用1-2次，但是也不能长期使用，否则皮肤会越来越薄甚至敏感。

所以，如果想在家自制中药面膜做应该注意些什么呢？

第一、看粉质细腻程度

一般来说，如果是用于面部外敷，粉质是有要求的，至少是100目以上，如果中药粉研磨出来过于粗糙，颗粒较粗，放在手背上有就会有很明显的颗粒感和摩擦感，皮肤很容易受损。所以面膜粉的研磨目数是有要求的。

第二、不同中药具有不同功效，其配伍和剂量也是非常讲究的。要根据自己的肤质选择适当的中药进行自制面膜。

例如，油性肌肤如果添加一些富含油脂的植物仁类药物，可能会泛油。但是对于干性肌肤，这些成分却恰好使皮肤滋润有光泽，缓解皮肤干燥引起的皮肤瘙痒或皮肤老化。白僵蚕、辛夷花等相对比较刺激，对于敏感性肌肤最好避开；皮肤有痘印或者长斑斑点点的，则要相应的增加一些活血化瘀的药物等等。因此，不同的肤质需要根据面部情况做适当的增减，效果会好很多！

第三、中药面膜的材质问题。

现市面上的中药材质量质量参差不齐 掺假普遍存在，普通人很难辨别真伪。

有人问，为什么我买了中药面膜回来，但是效果不好，很大原因可能是买到了劣质药材，药效会大打折扣。例如枸杞染色，有药材可能漂白或者熏磺之类的甚至有的药材还残留农药或重金属超标，这个对皮肤的危害就更大了。这个问题太复杂，我们就不讨论了。大家可以在一些比较有质量保证的药店或者药企购买就可以了。

第四、根据中药不同的用途会配伍不同基质或者调和剂，以便成膜更好，也不会太刺激皮肤。

淡斑的中药面膜可适当添加一些醋来调制（上面讲过，不能长期使用）；干燥肌肤可根据需要添加脂类调敷面膜，这些脂类可在皮肤表面形成油脂膜，减少水分丢失；还有蜂蜜、鸡子白以及中药熬制的中药液等等。

总之不是直接将中药粉单纯的敷在脸上，有很多细节需要注意。

中药面膜可以祛斑吗？效果怎么样

是可以的，中药面膜祛斑是通过活血化瘀，使皮肤基底层黑色素快速分解，把已分解的黑色素通过新陈代谢逐步排出体外。

常见的面膜做法：

白芷银耳美白面膜

银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，每晚取粉5克，配面粉3克，用水调匀涂面，次日洗去，能有助祛祛除黑色素。

鲜花面膜

鲜杏花、桃花、梨花、柿叶各90克，补骨脂30克，取药末适量，加香油调糊状敷面。

白芷甘草美白面膜

白芷、甘草、核桃仁、当归、绿豆粉、檀香、白附子等份研末备用。可取适量加水洗脸，也可加蜂蜜、牛奶及四分之一颗蛋清敷脸，待干后再用清水清净即可。

当然面膜一周一般使用1-2次，平时再搭配上中药的密肌霜涂抹，每天两次，这样脸上的色斑才能完全的祛除的。

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ㅤ一笋两吃2---------话梅手剥笋  接着上次的笋哈利用笋尖最脆嫩的部分可以做一道消夏小凉菜

材料

鲜笋，话梅，香叶，白糖，盐

做法

1.鲜笋剥去外壳，留笋尖1/3处，分成两半备用；

2.汤锅中加入清水，放入4-5颗话梅，3片香叶，3勺白糖、1勺盐煮匀；

3.放入鲜笋段，继续用小火焖煮，直到笋熟透为止，然后端离火源，自然晾凉最好能浸泡一夜，这样入味最好。

“杨梅糖水”方子来自胖星。这也算是一款杨梅甜品吧，可以直接吃，果肉很软烂了，有入口即化的感觉。也可以糖水兑水加冰块当饮料喝。还可以拿来做其他甜品

材料

杨梅500g，麦芽糖，太古冰糖

做法

1.1斤杨梅先泡盐水15分钟，然后彻底冲洗干净

2.将杨梅放入锅中，倒入水，水面没过杨梅即可。然后放一把冰糖。

3.中火煮开，煮至冰糖完全融化后，小火再煮10分钟。

4.最后加入一大勺麦芽糖，小火煮至麦芽糖完全融化。

5.放凉后倒入密封罐中，放入冰箱冷藏即可

中药美白祛斑祛黄配方面膜怎么样？

不好。

在极短的时间内使皮肤变白，一旦停用，皮肤立即变得更黑，色素反弹，皱纹加深。原因是去斑化妆品往往添加了超标的铅、汞等对人体皮肤、神经系统有毒的物质，铅、汞等重金属离子能作用于黑色素生成过程中的酪氨酸酶，使其失去活性，从而阻止了色斑的形成，让皮肤变白。

但这一作用是短暂的，最终造成的后果是酪氨酸酶还是无限制地催化黑色素的生成，使皮肤变黑，色素反弹，甚至出现重金属中毒斑。

以上内容参考：百度百科--美白祛斑面膜

中药面膜粉真的能祛斑美白吗？

祖国医学认为，色斑的发生，主要与肝脾肾关系密切。因此，根据归经以及已知的功效，很多中药都具有祛斑美白的效果。中药面膜粉是很有历史研究的，在中国古代宫廷里面，经常以中药磨粉做面膜进行美白养颜祛斑，而且效果也是有考证的。在现代中医美容研究里，中药面膜粉，也有着举足轻重的地位。

祖国医学认为，色斑的发生，主要与肝脾肾关系密切。因此，根据归经以及已知的功效，很多中药都具有祛斑美白的效果。中药面膜粉是很有历史研究的，在中国古代宫廷里面，经常以中药磨粉做面膜进行美白养颜祛斑，而且效果也是有考证的。在现代中医美容研究里，中药面膜粉，也有着举足轻重的地位。

面膜可阻止覆盖部位汗液的蒸发，维持皮肤水分的充分吸收，并能够较好的与皮肤贴合。面膜中的有效物质渗入皮肤，可达到活血化瘀，美容祛斑的功效。

例如古代有名的七白散，玉容散等等，都是直到现在中医美容仍然在用的面膜方。效果一直都是很好的。对于黄褐斑，老年斑，雀斑等各种色斑均有效果。

当然，在实际祛斑的临床治疗中，我还是推荐配合口服祛斑汤，这样局部和整体效果结合，效果明显。有想祛斑美白的朋友，可以考虑用一下中药面膜粉。

欢迎关注正阳中医徐大夫，了解更多养生保健知识。

什么中药面膜美白祛黄效果好

美白去黄的中药面膜推荐一下几种：1、八白散：白芨、丁香、僵蚕、白丑、白蒺藜、升麻、山奈、安百里、白芷、茯苓、白附子，具有中和气血、美白祛斑、祛风化瘀的功效；2、玉容粉：甘松、栝楼、绿豆、皂荚，具有美白美容的功效；3、白起油膏面膜：白芷、白蔹、茯苓、白芨、白附子、阿莎丽、川芎，具有疏通气血、美白养颜的功效；4、祛斑灵膏：白芷、白附子、僵蚕、和尚、雪花膏，具有中和气血、解毒祛斑的功效。

那些所谓的中药面膜，到底有没有作用？会有负面影响吗？

首先很荣幸回答这个问题？

我觉得是可以接受的比如说以下几种

一、海藻面膜以海藻提取物的矿物质成分，控油清洁毛孔，提供充足的水分，镇静疲劳、粗糙的皮肤，使皮肤维持细腻、有光泽。纯天然植物海藻，是一种多功能有效美容面膜，它含有蛋白素，维他命E，能对面部皮肤起到去皱，去斑，美白，消炎，消除眼部眼袋皱纹，增加营养水分的作用，使肌肤更有弹性

二、党参当归面膜

　不少女xing都因气血不足而令面色苍白无光，甚至萎黄，闲时除了可进食当归补一补，还可以当归配合党参制成面膜。党参具有补益肺气和生津养血的功效，而当归则有补血生肌的效果，两者配合便能改善气血循环，令面色红润富光泽。此外，淮山富健脾祛湿的特性，更有助减退黑色素，并改善皮肤的粒粒小疹，若加入石膏，更有消炎、美白和消疮的作用，肌肤自然白里透红。　功效：补气益血，滋润并改善暗哑肤色。

三、三白面膜白芷、白薇、白芨　功效：白芷具美白的功效，白薇可以去暗沉，而白芨可以起到收敛的作用，当然如果再加上篙本(美白作用)效果更好。

四：白果白皙面膜功效：白果仁可延缓皮肤衰老，防止皮肤粗糙。珍珠粉美颜的功效卓著，但仅仅是珍珠粉无法达到很好的美容效果，珍珠本身只起导管作用，把营养物质送进去，再把杂质导出皮肤。所以，珍珠粉要和其他一些有药物作用的美容产品合用才能发挥出功效

爱美是每个女性的天性，很多女性都希望自己拥有一个洁白的皮肤，但夏季紫外线可以说是白皮肤的天敌，这个季节身体很容易晒黑，尤其对于一些喜欢逛街的女性更是十分的烦恼，所以这些女性会选择面膜美白的方法，海藻面膜以海藻提取物的矿物质成分，控油清洁毛孔，提供充足的水分，镇静疲劳、粗糙的皮肤，使皮肤维持细腻、有光泽。纯天然植物海藻，是一种多功能有效美容面膜，它含有蛋白素，维他命E，能对面部皮肤起到去皱，去斑，美白，消炎，消除眼部眼袋皱纹，增加营养水分的作用，使肌肤更有弹Q水嫩。