介绍：

• 1、足球运动对青少年儿童有哪些好处
• 2、我国青少年足球训练存在的问题及建议是什么？
• 3、对青少年校园足球，有啥建议千万要有的？
• 4、踢足球对青少年有什么好处
• 5、足球训练对青少年有什么好处？
• 6、教育部拟确定设立11个全国青少年校园足球改革试验区，为何如此重视足球？

足球运动对青少年儿童有哪些好处

足球做为全球第一大体育运动项目，有很多优点，特别是青少年儿童，简单来说有以下几点：1.足球运动对青少年儿童的团队协作能力和沟通能力有很好的锻炼；

2.足球运动能够提升自信心，增强集体荣誉感；

3.足球运动可以让小朋友更多的在户外活动，有益身心健康；

4.足球运动对人的锻炼比较全面，尤其是下肢力量；

我国青少年足球训练存在的问题及建议是什么？

近些年我国足球运动成绩的下滑令国人惊讶,随着各种问题的曝光,我们也不难发现导致这个现状的根本就是青少年发展的薄弱和存在的种种问题。

一，我国青少年足球训练中存在的问题

青少年足球人数日渐下滑,后备力量严重缺乏,造成选拔面大幅度缩减。自从我国足球职业化以来,国内青少年足球人数不断下降。在1990 年到1995年间,青少年足球人数达到65万人,创历史新高。1995年至2000年,下滑到61万人。2000年至2005年,降至18万人。其中2000年注册球员只有3万人,而日本为85万人，韩国35万人。2004年8月.中国足协青少部遴选“08之星”赴德国留学一年,30多名球员只能从800多个孩子中挑选出来,可见，当时的后备力量已日趋枯竭。

2005年克劳琛率领国青队杀进荷兰世青赛八强，但是这支队伍只有1000多名同年龄段注册球员的选拔范围,尽管这个年龄段可以参加北京奥运会。到了2007 年在足协注册的青少年足球人数仅有5万多人，而在2008年国奥队惨败之后，这个数字还在继续下滑,2009年7月选拔组建2012国奥队时，可供主教练刘春明挑选的适龄球员已不足400人。

二，我国青少年足球训练的建议

（1）我国青少年足球培养过程中,从竞赛、训练管理体制和运行机制上改变了注重比赛结果、比赛成绩和青少年早期成人化、专业化训练的急功近利思想;突出以训练为中心,以技术辅导为手段,以提高技术、技能、作风、职业道德为根本,以培养具备综合优秀素质为目的的核心思想。

（2）在竞训体制的实际运作过程中强调符合竞技体育运动发展规律;符合教育规律;符合现代足球职业化发展规律;符合全国青少年足球运动员培养输送成材规律;符合全国足球运动管理体制和运行机制改革的发展方向。

（3）在竞赛、训练的具体实施过程中,建立了分级管理、分级竞赛、分级指导的制度,加强了中国足协的宏观管理力度,充分调动了会员协会和俱乐部的积极性。

对青少年校园足球，有啥建议千万要有的？

对于青少年校园足球，有很多建议要说，下面就说两点个人建议。其一、踢足球能让孩子变得坚强，身体变得强壮。其二、锻炼孩子的团队意识，开发青少年的智力。

其一、踢足球能让孩子变得坚强，身体变得强壮。

足球是一个长时间消耗体力的一项运动，足球训练也是一个漫长的过程，无论是在赛场上奔跑还是训练过程都是十分辛苦的。对于一些青少年来说，初学足球的人来说需要用坚强的毅力来克服训练和比赛的各种困难。面对挫折小球员都会变得更加坚强，所以足球也是磨砺青少年意志的一个过程。而且足球是一个全身运动的一项体育运动，对于小球员来说，身体素质慢慢的都会得到更高的锻炼。对于青少年来说一定是身心健康，体魄强健才能良好的成长。所以足球作为一种竞技性的运动，不仅给孩子带来坚强，也会带来身体上的成长。培养孩子性格坚强，同时还能给孩子一副好身体。

其二、锻炼孩子的团队意识，开发青少年的智力。

足球是一项团体运动，团队合作在足球运动当中是尤为突出的。在赛场上不仅有前锋后卫守门员，还有各种不同的位置，不同位置的人在场上伴同不同的角色，想要获取比赛的胜利就离不开这些球员之间的默契合作，对于孩子来说，培养青少年的团队合作意识，足球运动是非常出色的。而且足球也可以开发青少年的智力，在比赛场上球员要根据随时变换做出反应，也根据对手的性质进行调度，所以校园足球也可以提高学习效率和智力的开发。

总的来说青少年校园足球不仅锻炼意志，还能强身健体，有利于孩子的身心发展。

踢足球对青少年有什么好处

①青少年参加足球运动，能使肌肉纤维变粗，肌肉收缩力增强，足球不光是一项全身性的体育活动，还能促进骨骼生长，骨密度增大，骨骼的直径增粗，骨重量增加。

②少年经常参加足球运动，将能促使其行动迅速，视野开阔，反应敏捷，食量增大，新陈代谢加快，机体抵抗力增强，四肢发达，头脑灵活，肌肉强壮。

③有助于智力发展。足球运动不光是拼体力、拼技术、拼战术，更重要和更高层次的是智力与心理的比拼。

适度的运动会对孩子的生长发育起到良好的促进作用。

所以家长们不用太担心，让孩子们自有的运动起来，才是最好的爱!

足球训练对青少年有什么好处？

踢足球是具有很好的健身效果的，它带来的好处也是非常大而且明显的，那么踢足球有哪些好处呢？

1、锻炼身体

足球运动作为一项深受青少年追捧的体育项目，关键是可以起到强身健体的作用。足球不是走着踢的，而是跑着踢的，在绿茵场上不停的高速跑动，弹跳，身体对抗，在运动中锻炼了身体。

2、缓解压力

生活在都市的白领阶层，白天要承受工作带来的巨大压力，压力太大无法有效的释放容易导致心情抑郁。而踢足球就是一种行之有效的缓解压力的方法。放下工作的包袱，尽情的奔跑在绿茵场上，挥汗如雨，和球友们开开心心的进行一场对战。

3、结交朋友

足球是一项多人进行的团队型体育项目，十几个人一起踢才能更有气氛。然而自己一把组织不了那么多的人，因此就要和其它团队进行约战，经过一场激烈的对抗比赛之后，就能结交到很多志同道合的朋友了。

4、良好的品质意志培养

在比赛时为追逐进球的挑战,因遵守竞赛规则而受到限制和约束,为了最终获胜而需坚忍不拔、意志坚定的努力奋斗等,有助于培养青少年的全面和谐发展，为以后的道路打下坚实的基础，这其实也是一个美育的过程。

5、锻炼青少年的团结协作能力

足球是一项团队运动，不仅讲究技巧，更讲求配合。因此，踢足球不仅能够培养孩子的团队意识与协作能力，还能培养孩子开朗乐观的性格和健全发展的人格。孩子在一起踢球，不仅能够促进团队友谊，相互成为朋友，还能够让孩子从别人眼中发现自己的价值，从配合中发现自己是存在的和被需要的。孩子在绿茵场上拼搏、驰骋，他获得的不仅是健康快乐，还有自身的价值感和自信心。

6、踢球可以预防近视

长时间的眼睛远视观察球场上的状况，对于一直近视的人来说有着很好的放松作用，对预防近视是一件好事情。

7、能缓解颈椎不适

大幅度的运动动作，对背部的挺直发送有着很好的促进作用，长期踢球可以改善孩子在长期学习中引起的颈椎不适感。

8、提高大脑神经系统

踢球的时候要求眼睛在看，脚在踢，球场上变化多端，不仅要求脚下动作迅速，更要求眼观八方，脑中能迅速判断情况和把握好时机——时刻保持精神集中。这样在长期的锻炼中，大脑的中枢神经技能可以得到不断的锻炼和增强。

9、有助于智力发展

足球运动不光是拼体力、拼技术、拼战术，更重要和更高层次的是智力与心理的比拼。

10、预防心脏疾病

踢球会提高摄氧量，摄氧量的增大能让各个器官的工作质量大大提高，同时还能加速血液循环，使得冠状动漫有足够的血液供给心肌，从而可以预防各种心脏疾病。

教育部拟确定设立11个全国青少年校园足球改革试验区，为何如此重视足球？

只有扎根于青少年足球，才能够让中国足球有更好的发展未来。

建立青少年足球试验区的构思，确实有利于提升青少年足球的水平以及质量，因为青少年足球的兴起才能够为国足奠定基础。青少年对于足球运动有着强烈的兴趣，但是青少年足球在国内的基础扎根不深，导致很多青少年并没有机会从小接受职业足球知识以及技能的培训，而足球试验区的成立也就意味着青少年有更多的机会接触专业的足球知识以及技能。

一、青少年足球试验区的成立是足球健康发展的良好开端。

只有让青少年群体从小接触到更多的足球知识和内容，才能够让青少年足球的专业性变得更强，因为世界上每一个国家的足球运动都是以青少年足球为开端。如果国内的青少年足球水平能够达到国际先进水平的话，那么国足的未来将不会缺少优秀的年轻球员，因为青少年足球可以为国足培养更多的新鲜血液。

二、足球试验区的成立也能够让青少年更加热爱足球运动。

虽然足球运动在国内拥有一大批忠实的球迷，但是在青少年群体当中，其他的运动项目热度要明显高于足球运动，这样的现状对于足球运动的推广和发展并不是什么好消息。只有让青少年更加热衷于足球运动，才能够让足球运动有机会得到更大面积的发展以及推广。因为青少年才是足球运动的根基。

三、足球试验区能够打破大家对于中国足球的负面印象。

虽然中国足球在国际范围内并不算太过优秀，但是足球试验区的成立也能够让球迷看到中国足球真正的变化，因为足球运动只有扎根于青少年群体才能够让足球运动得到真正的改变。而这一次大面积成立足球试验区也就意味着更多的球迷以及青少年可以参与其中，这对于中国足球现状的改变也会带来很好的帮助。

当然也希望足球试验区的成立并不是说说而已，因为足球试验区必须要长期贯彻的坚持下去，才能够让足球运动得到真正的改变。因此也希望越来越多的青少年和球迷在足球试验区项目当中贡献出自己的一份力量。