介绍：

• 1、怎么用纯牛奶洗脸美白
• 2、牛奶加什么可以美白
• 3、牛奶怎么美白脸
• 4、用纯牛奶怎么洗脸可以有美白效果
• 5、用牛奶洗脸正确方法
• 6、怎样用牛奶洗脸才能起到美白的效果

怎么用纯牛奶洗脸美白

这是比较简单的啦

1、先用洁面乳清洗脸部污垢。

2、把适量鲜奶放入面盆内，用毛巾沾上牛奶（不用拭干毛巾）。

3、轻印面孔，反复做约5～6次。

4、让牛奶在脸上敷3分钟，再用清水冲洗即可。

这些就比较麻烦了

1.牛奶+面粉

方法：将3匙牛奶和3匙面粉拌匀，调至呈糊状，涂满脸部，待面膜干后，以温水按照洗脸步骤仔细清洗。

此面膜一星期最多只能敷两次，太过频繁对肌肤反而不好。

2.牛奶+橄榄油+面粉

方法：取1汤匙牛奶，加数滴橄榄油和少量面粉拌匀，敷在清洁的面上，干后以温水清洗。

此敷面剂具减少皱纹、增加皮肤弹性功效。

3.牛奶+草莓

方法：将50克草莓捣碎，以双层纱布过滤，取汁液调入1杯鲜牛奶中，拌匀后取草莓奶液涂于面部及颈部加以按摩，保留奶液于面颈约15分钟后清洗。

据记载此美容奶液为瑞士护肤古秘方之一，能滋润，清洁皮肤，具温和的收敛作用，同样有防皱功效。

4.牛奶+双氧水+面粉+水

方法：将一匙牛奶，两匙双氧水，3匙面粉及少许水仔细搅拌均匀，然后用软刷子涂匀面部，待面膜完全干后，再以温水清洗掉。

加入制面膜的水以不含杂质的蒸馏水为佳;敷用时应避免触及眉毛和眼睛。

5.牛奶敷面可添光泽

面膜的好处是具深层清洁作用，不过，要是无暇自制面膜，日常单以牛奶敷面的话，只要持之以恒，一星期敷1-2次，亦可使肌肤光泽滑溜。

方法：将牛奶倒进洁净的洗面盆内，然后以薄毛巾敷在脸上;待面上的牛奶完全干涸，再等数分钟后以水清洗便可。

牛奶加什么可以美白

牛奶加以下产品可以美白：

1、牛奶+面粉

将3匙牛奶和3匙面粉拌匀,调至糊状,涂抹于脸部,待面膜干后,以温水清洗干净.没每星期最敷两次,长期坚持,能减少肌肤的皱纹,增加皮肤弹性等功效.

2、牛奶+双氧水

取一匙牛奶和两匙双氧水,加3匙面粉及少许水(最好使用蒸馏水)一同搅拌均匀,然后的涂于面部,待面膜八成干后,再以温水清洗掉.能漂白肌肤,淡化色斑.

3、牛奶+草莓

准备牛奶100毫升,草莓50克,将草莓捣烂如泥,同牛奶调成糊状, 涂抹于面部,20分钟后用清水洗去.着款DIY面膜可防止皮肤干燥、老化,使皮肤光滑柔嫩、细腻.

4、牛奶+食盐

将食盐到如杯中,用水溶解掉,再倒入已经放好温热水的浴缸里,同时加入4杯等量的脱脂牛奶粉,放松心情,好好享受这个天然的牛奶浴.在滋润皮肤的同时还能去除多余的皮屑,使肌肤光滑细致.

牛奶怎么美白脸

有钱人都用纯牛奶来做牛奶浴，没钱也能有办法呀，我们吧前都用在刀刃上，直接用牛奶调和后敷在脸上，嫩肤效果真的堪比大牌好吗?纯牛奶的营养物质丰富，有天然的保湿效果，不仅可以美白，还可以修补皮肤的干纹。

方法一：用牛奶洗脸。我们每次在洗脸的时候，在水中加入纯牛奶，牛奶的量比水稍微多一点就可以了，用这个方法洗脸，可以改善肌肤的粗糙问题，让肌肤变得光滑有弹性。不过用牛奶水洗过脸之后，要用清水再洗一遍，要彻底洗干净哦，这是为了避免残留的牛奶让我们的毛孔堵塞，形成痘痘或者长脂肪粒。这是第一种小编给大家推荐的第一种方法。

方法二：用牛奶和面粉可以制作出有美白功效的面膜。把牛奶与面粉调和制作而成的面膜本身就是一种非常优质的面膜，而且特别适用于中性肌肤。但是，如果你是油性肌肤的话，就需要使用脱脂牛奶了，这样才不会对你的皮肤水油平衡带来影响。如果你在20与40岁这个年龄段之间，你的皮肤抵抗能力已经比较强了，所以就不用对牛奶进行任何加工，牛奶里面丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的问题，而去脂的牛奶面粉面膜能极大改善肤质，可以有效的让肌肤变白、变滑嫩，满足你想要变成牛奶肌的梦想。

方法三：出来上面的这几种办法之外，我们还有别的用牛奶美白的方式，比如用牛奶搭配蜂蜜洗脸。使用蜂蜜和牛奶洗脸，因为蜂蜜也是非常好的美容美颜的佳品，用蜂蜜单独的进行洗脸也是同样可以对皮肤起到很好的保养效果的。那我们将蜂蜜和牛奶调和在一起，然后再用来洗脸或者敷面膜，不仅可以去除死皮，帮助肌肤去角质，还可以为肌肤补充营养，给脸部及时的补水，护肤效果都是非常棒的，特别是对于脸部的美白还有嫩肤都有非常好的效果。

除了可以用牛奶和蜂蜜洗脸之外还有其他的方法没呢?当然是有的。除了可以和蜂蜜一起使用外，牛奶还可以与香蕉结合在一起使用，把香蕉捣碎后加入适量的牛奶，然后用来犀利啊按，不仅可以去除脸部痤疮和色斑等等，还可以对皮肤起到很好的水润效果，坚持使用的话可以让脸部变得光泽红润、变得更加白皙有弹性。

用纯牛奶怎么洗脸可以有美白效果

用纯牛奶怎么洗脸可以有美白效果

用纯牛奶怎么洗脸可以有美白效果，女人天生就爱美，对于很多女孩子来说，美白皮肤是终身事业，所以会尝试各种各样的方法来帮助自己达到美白的效果，以下是关于用纯牛奶怎么洗脸可以有美白效果。

用纯牛奶怎么洗脸可以有美白效果1

用牛奶怎么正确洗脸

我们常听说用牛奶洗脸，其实牛奶一般都不作为洗脸的常用，一般是清洁好脸部之后用牛奶敷脸的。先用洗面奶清洗脸部的脏东西后，再把牛奶涂抹于脸上，按摩面孔若干下，在等3分钟左右，让它全部吸收，再用清水冲洗。所以牛奶护肤的过程中，洗面奶的作用极其重要，好的洗面奶可深层去污、让毛孔吸足水份，舒敞开来吸收牛奶的营养。

如果不知道怎么选择，可以用护肤达人常推荐的橙花氨基酸洁面膏，含补水因子氨基酸，清除脏污不会伤害皮肤，洗完脸后肌肤立刻变得水嫩。再擦上牛奶吸收非常透彻。

最快速直接的方法就是先放一盆温水，准备好的牛奶直接到入盆中，搅拌均匀。然后就可以正常清洗脸部了，脸盆里面的水尽量少点，这样牛奶的效果会发挥的比较充分。坚持用牛奶洗脸，可以让肌肤从内到外的白。

这里介绍一种用牛奶洗脸润肤的具体方法，就是选用牛奶橄榄油以及面粉，将这3种物质均匀的混合搅拌，然后在脸上敷一段时间，大约就是20分钟左右，再用温开水清洗干净，这样做就能让皮肤看起来更滋润更细腻柔滑，当然还有很多牛奶洗脸的方法，有兴趣的朋友不妨在网上搜索一下。

每日用牛奶洗脸能美白吗

虽然说牛奶洗脸的确能够美白皮肤，但是并不一定要每天都用牛奶来洗脸，如果每天用牛奶洗脸反倒对皮肤有一定的伤害，这主要是因为牛奶是一种营养丰富的物质，如果每天用牛奶洗脸，难免有一次脸上残留的牛奶没有清洁干净，而这些残留的牛奶往往容易成为细菌的养分，反而会影响皮肤健康。

牛奶美容一 :牛奶+面粉将3匙牛奶和3匙面粉拌匀，调至糊状，涂抹于脸部，待面膜干后，以温水清洗干净。没每星期最敷两次，长期坚持，能减少肌肤的皱纹，增加皮肤弹性等功效。

牛奶美容二 :牛奶+双氧水取一匙牛奶和两匙双氧水，加3匙面粉及少许水（最好使用蒸馏水）一同搅拌均匀，然后的涂于面部，待面膜八成干后，再以温水清洗掉。能漂白肌肤，淡化色斑。

牛奶美容三 :牛奶+草莓准备牛奶100毫升，草莓50克，将草莓捣烂如泥，同牛奶调成糊状， 涂抹于面部，20分钟后用清水洗去。着款DIY面膜可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光滑柔嫩、细腻。

牛奶美容四 :牛奶+食盐将食盐到如杯中，用水溶解掉，再倒入已经放好温热水的浴缸里，同时加入4杯等量的脱脂牛奶粉，放松心情，好好享受这个天然的牛奶浴。在滋润皮肤的同时还能去除多余的皮屑，使肌肤光滑细致。

除了上面介绍的用牛奶洗脸美白的方法之外，其实用牛奶洗脸还可以对付晒伤，有的朋友户外工作，皮肤或多或少的都会受到阳光灼伤，这个时候再受到灼伤的部位，用少量的牛奶擦拭，可以起到促进皮肤组织修复的作用，并且还可以抗菌消炎，能避免皮肤感染。

怎么样用牛奶洗脸效果最好

用牛奶洗脸能美白滋润皮肤是一种很好的选择，但是很多朋友可能没有正确掌握用牛奶洗脸的步骤或者方法，这就导致浪费了大量的牛奶，但是清洁美白皮肤的效果却没有达到，牛奶洗脸非常看似简单，但是也要讲究一定的方式方法，这里就简单介绍一下怎样用牛奶洗脸效果会更理想。

牛奶+橄榄油准备鲜牛奶50亳升，加入4-5滴橄榄油，面粉适量调成糊状，均匀敷于面部，静敷20分钟后用清水洗净。长期使用，可增加皮肤的活力和弹性，使皮肤变得清爽润滑、细腻洁白。

牛奶+香蕉准备成熟的香蕉半只，捣烂成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状，均匀的敷在脸上，静敷15-20分钟后用清水洗净。长期使用，可使皮肤清爽滑润，除去脸部痤疮及雀斑。

牛奶+醋取适量的牛奶和醋加开水调匀，将两片化妆棉放入浸湿，敷于眼皮上10分钟，再以热毛巾敷片刻，可消除眼部红肿的功效。牛奶+杏蜜粉洗完澡后，将鲜牛奶杏蜜粉均匀调和成糊浆涂满全身。

按摩身体软化肌肤，可令牛奶杏蜜发挥滋润功效，使肌肤柔软嫩滑。经半个小时按摩后，蒸气，使毛孔扩张发挥深层洁肤作用，同时软化肌肤及增加血液循环。着个方法可促进皮肤的白净和新陈代谢。

其实用牛奶洗脸有很多好处，比如有的朋友脸上的皮肤很粗糙，摸起来凹凸不平，最主要是脸上的角质层比较厚，而用牛奶洗脸，特别是用刚刚过了保质期的牛奶洗脸，由于其中含有一定量的乳酸，这种酸性的物质对于软化去除角质有非常的好的作用，洗完脸之后你会发现脸上的皮肤摸起来会很光滑。

用牛奶洗脸需要加水吗

在用牛奶洗脸的时候，有的朋友可能会加水，这种情况一般是对牛奶洗脸不了解造成的，有的人可能会认为，如果用一大盆牛奶来洗脸，可能会比较浪费，于是用少量的牛奶添加大量的水分这种土办法来洗脸

其实要注意，所谓的牛奶洗脸并不是像传统的毛巾洗脸一样用很多水，而是用少量的牛奶，然后用毛巾或者是化妆棉蘸取，之后再涂抹在脸上。下面来介绍牛奶洗脸的具体方法。

不需要加水，具体方法如下：

牛奶洗脸

1、先用洁面乳清洗脸部污垢。

2、把适量鲜奶放入面盆内，用毛巾沾上牛奶（不用拭干毛巾）。

3、轻印面孔，反复做约5～6次。

4、让牛奶在脸上敷3分钟，再用清水冲洗即可。牛奶不单可以给肌肤充分的营养，它所含的酵素成份，还能达到消炎、消肿与舒缓皮肤的功效；因此，肌肤若出现因日晒而产生的红肿现象，即可利用牛奶来进行护理。以冰牛奶洗脸，然后将浸过冰牛奶的化妆棉，敷在红肿发烫的部位，能立即收到舒缓止痛的效果。

牛奶与面粉调和本身就是非常优质的面膜，特别适用于中性肌肤。但是，如果你是油性肌肤，就需要把牛奶换成脱脂乳；如果你在20与40岁这个年龄段之间，就不用对牛奶进行任何加工了。丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的现象。

通过上面的介绍朋友们可能已经对牛奶洗脸的方法有了一定的了解，这里要再次强调下，用牛奶洗脸和传统的洗脸方式完全不同，并不需要用大量的牛奶，也不必担心用牛奶洗脸会造成铺张浪费，洗脸的时候直接用纯牛奶就好了，完全没有必要兑水。

用纯牛奶怎么洗脸可以有美白效果2

1、牛奶美白护理

牛奶中丰富的蛋白质、维他命和矿物质，能轻松被皮肤吸收，保湿效果显著，牛奶具有的美白功效能够令肌肤呈现亮白肤色，是爱美的MM们所一致追求的。

洗澡之后用牛奶来做美白护理，很快就能见到效果，天然的健康成分，比乳液更加让人信任。方法是在沐浴清洁之后，把鲜牛奶跟杏蜜粉搅拌至糊状，然后涂满全身，经过一个小时的按摩和蒸汽，达到深层清洁和护肤的功效，肌肤呈现亮白光彩。

2、牛奶加草莓去皱

把草莓捣碎后加入牛奶进行调和，均匀搅拌后就成为了一款自制的面膜，每次清洁面部后，把液体取适量涂在面部和颈部，加以按摩，让液体被均匀吸收，15分钟后洗净。这款牛奶面膜护肤效果很好，能够滋润肌肤，达到去皱的效果，同时还有温和的收敛作用，解决粗大毛孔的问题。

以上就是关于牛奶美白皮肤的一些相关知识介绍，，建议爱美者长期坚持才能获得比较好的效果。建议求美者在进行该项手术前要对自身身体负责，尽量要选择那些比较正规的医疗机构，通常这种机构不仅有着先进的医疗设备，同时也有技术精湛的医生，而且求美者还得在术后需要按照医生的叮嘱做好相应的护理，这样也可以令效果更自然。

用纯牛奶怎么洗脸可以有美白效果3

第一，牛奶洗脸可以起到美白皮肤的作用，牛奶的营养价值比较高，洗脸的.时候用牛奶洗脸，不仅可以美白皮肤，还具有比较好的保养皮肤的功效，能够补充皮肤内需要的营养物质，具有嫩肤美白的作用，牛奶中含有人体需要的多种微量元素和营养物质，经常用牛奶洗脸，可以有效的改善皮肤暗黄的现象。

第二，洗脸的时候可以在水中加入几片柠檬片，也具有美白皮肤的作用，可以帮助深层清洁皮肤内的毒素和垃圾，加入几片柠檬片，浸泡半个小时左右，用于清洁脸部皮肤，可以达到深层清理皮肤的作用，能够改善皮肤毛孔粗大，同时还具有补水和美容的作用，经常用柠檬水洗脸可以美白皮肤。

第三，白醋洗脸具有美白皮肤的作用，白醋具有消炎杀菌的作用，洗脸的时候可以在水中加入适量的白醋，白醋与水的比例最好控制在1:3，能够深层清洁皮肤，有利于皮肤内毒素和垃圾的排出，具有收缩毛孔的作用，能够改善毛孔粗大，能够改善皮肤痤疮和痘痘，同时还具有美白皮肤的作用。

牛奶洗脸能白不?牛奶的营养价值比较高，经常用牛奶洗脸可以起到美白皮肤的作用，能够深层清洁皮肤内的毒素和垃圾，可以有效的改善皮肤暗黄的现象，平时要注意做好皮肤的深层清洁工作，经常吃新鲜的蔬菜和水果，也具有美白皮肤的功效，尽量选择维生素c含量高的食物，可以美白皮肤。

用牛奶洗脸正确方法

牛奶是很好的营养品，富含多重人类必需的营养物质。它不仅可以用来喝，还可以用来洗脸或者洗澡哦。用牛奶洗脸可以将牛奶中的营养物质补充进脸部，好处多多。以下是我整理的用牛奶洗脸正确方法，希望能够帮助到大家。

用牛奶洗脸正确方法1

方法一 ：直接用牛奶洗脸

直接用牛奶洗脸可以美白肌肤，洗脸方法如下：

1、用温水、洗面奶清洁脸部。

2、将牛奶稍稍加热，或者在牛奶中加入少量热水，混合均匀。用温热的牛奶洗脸，能够促进脸部血液循环，更好吸收牛奶中的营养物质。

3、用手掬牛奶洗脸，并轻轻按摩肌肤。

4、洗脸1-2分钟后，用手轻拍肌肤至干。

5、用温水冲洗干净。

方法二 ：用面膜纸或毛巾洗脸

利用面膜纸或毛巾吸收牛奶敷在脸上，加强营养。使用牛奶泡面膜纸洗脸的方法，可以在洗澡的同时给面部肌肤作牛奶护理，节省时间。具体步骤如下：

使用毛巾：

1、去除脸部污垢，洁净脸部。

2、把适量鲜奶放入面盆内，用毛巾沾上牛奶（不用拭干毛巾）。

3、用毛巾轻印面孔，反复5～6次。

4、让牛奶在脸上敷3分钟，再用温水洗净。

使用面膜纸：

1、洁净脸部。

2、用牛奶泡开面膜纸，敷在脸上，然后洗澡。

3、注意敷牛奶纸膜洗澡时不要让喷头直接对准脸部，水流会冲走纸膜中的牛奶。

4、洗澡最后将面膜纸揭去，冲洗干净。

方法三 ：牛奶加盐洗脸

在牛奶中加入盐，混合均匀后洗脸，可以去掉老旧皮屑，让肌肤变得光洁细腻。也可以用牛奶加盐泡澡，能够改善粗糙肌肤，使全身美白细滑。做法如下：

1、将牛奶微微加热，加入一小勺食盐，搅拌均匀。

2、用牛奶加盐洗脸，辅以轻轻按摩1-2分钟。

3、用清水冲洗干净。

拓展阅读：

敷脸补水的12个妙招黄瓜面膜的好处白醋洗脸的好处

方法四 ：牛奶加蜂蜜洗脸

蜂蜜具有很好的滋润作用，牛奶加蜂蜜洗脸比较适合冬季使用，具体做法如下：

1、清理干净肌肤，去除表面污垢。

2、用牛奶兑3-4滴的蜂蜜，用手指和匀。

3、沾一些牛奶蜂蜜在脸上按摩，直到脸部都按摩完毕。

4、用清水冲洗干净。

方法五 ：牛奶加燕麦洗脸

燕麦加牛奶可以去掉脸上的斑点，每天使用10分钟，可以有效缓解雀斑、黑头、面疱等肌肤问题。具体做法如下：

1、清洁脸部。

2、将一杯量的牛奶，加入2-3勺燕麦，小火煮，混合均匀。

3、待牛奶燕麦混合物温热时，敷在脸上，并轻轻按摩。

4、10分钟后清洗干净。

方法六 ：牛奶加面粉洗脸

用牛奶和面粉能够有效改变皮肤的干燥，丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的现象，而去脂的牛奶面粉能极大改善肤质。做法如下：

1、清洁面部，去除污垢。

2、将牛奶微微加热，然后加入2-3勺面粉混合均匀，洗脸。也可以在牛奶中加入面粉，调成糊状敷脸15分钟。

3、用温水清洗干净。

方法七 ：冻牛奶洗脸

牛奶中含的酵素成份，还能达到消炎、消肿与舒缓皮肤的功效。因此，肌肤出现因日晒而产生的红肿现象时，可利用牛奶来进行护理。具体步骤如下：

1、用冰牛奶洗脸。

2、将面膜纸或者化妆棉浸透冰牛奶，敷在红肿发烫的部位，能立即收到舒缓止痛的效果。

3、敷30分钟后洗去。

用牛奶洗脸正确方法2

1、香蕉+牛奶

熟香蕉半只，捣烂成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状，敷在脸上，保持15-20分钟后用清水洗净。此法可使皮肤清爽滑润，除去脸部痤疮及雀斑。

2、草莓+牛奶

牛奶100亳升、草莓50克，捣烂如泥，二者混合调成糊状，涂擦面部保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光泽、湿润、细腻。

3、燕麦+牛奶

肌肤痤疮、雀斑、黑头、面疱，只要问题不是特别严重，只需每天使用10分钟的燕麦面膜即见效。将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调和置于小火上煮，然后等它还是温热的时候涂抹在脸上，就大功告成。

4、维E+酸奶

购买时要记住买足400个国际单位的维E，倒入空碗里，加入2汤匙酸奶、半汤匙蜂蜜和柠檬汁，调和拌匀。接下来要将这个秘方厚厚地涂抹在你的脸上，并设定好15分钟的疗程。时间一到，用温水冲洗，最好不要用太烫的水或是冷水。现在看看镜子里的你，是不是光彩照人了呢。还没完，现在用含有活性乳酸菌的酸奶轻柔按摩脸部，深入肌肤，彻底将毛细孔的污垢清除，舒爽的脸能带给你自信骄傲的一天。

5、食盐+牛奶

牛奶和盐走到一起，就可以改善你粗糙的肌肤，并有效去掉困扰你的皮屑，只留下光滑的.肌肤。预先在一个小罐子里融化一杯食盐，倒入已经放好温热水的浴缸里，再加入4杯等量的脱脂奶粉。这样你就可以躺在这个为自己特制的浴缸里了，浸泡20分钟之后，再进行你日常的洗浴流程。一周使用一次，你便可以告别皮屑。

6、奶油+酸奶

酸奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟，然后用清水洗去。此法具收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，使皮肤润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。

7、蜂蜜+柠檬+酸奶

酸奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面保留15分钟后洗净。此法可使表皮上的死细胞脱落并促进新细胞生长，达到皮肤健美的目的。

8、杏仁粉+酸奶

将酸奶五份加杏仁粉二份调成糊状，敷面，15分钟后洗净，可治疗面部粉刺或小疙瘩。

9、鲜牛奶+橄榄油

鲜牛奶50亳升，加4-5滴橄榄油，面粉适量调匀敷面，保留20分钟后用清水洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力和弹性，使皮肤变得清爽润滑、细腻洁白。

用牛奶洗脸正确方法3

1、牛奶蒸汽面浴

用250克鲜牛奶放锅内在火上烧开后，改为慢火让牛奶在锅内沸腾产生蒸汽，这时把脸放在沸腾牛奶的蒸气上面，并保持一定的距离，闭上眼睛，让沸腾的牛奶蒸气吹向面部，脸上感到湿润舒服，时间可由几分钟到十几分钟，根据自己感觉而定。这样坚持每日一次，过一段时间你就会感到面部皮肤红润、光滑、柔软、白嫩，并可消除疲劳。这是因为营养丰富的牛奶加热蒸发，可促进面部血液循环，加快新陈代谢，起到美容保健作用。

2、牛奶美白焕肤护理

先沐浴清洁肌肤，然后用鲜牛奶与杏蜜粉搅拌而成的糊状浆涂满全身，因为牛奶杏蜜发挥滋润功效，使肌肤柔软嫩滑。经一个小时按摩后，蒸汽，使毛孔扩张发挥深层洁肤作用，同时还能软化肌肤及增加血液循环。

3、冰牛奶洗脸治晒伤

肌肤若出现因日晒而产生的红肿现象，即可利用牛奶来进行护肤。以冰牛奶洗脸，然后将浸过冰牛奶的化妆棉，敷在红肿发烫的部位，能立即收到舒缓止痛的效果。因为牛奶不仅可以给肌肤补充营养，它所含的酵素成分，还能起到消炎、消肿与舒缓皮肤的作用。

4、牛奶洗头

印度托达人是以放牧水牛为生的游牧民族。主要食品是牛奶、牛油和奶制品，但是他们不吃水牛肉。在有些时候，也去采集野生植物和野蜂蜜 由于放牧水牛，牛奶供应比较充足些。他们不管是高龄长者，还是青春少女，都喜欢用热牛奶洗头，所以他们的头发总是铮铮发亮。

5、多层牛奶面膜

新鲜牛奶两茶匙，加橄榄油半茶匙，两者混合后，用手指涂抹于面部，等第一次涂的干后再涂第二次，如此可涂第三次，第四次。等全干后，用温水洗去，可使皮肤光泽有悦色。

6、牛奶+士多啤梨清洁面膜

将50克士多啤梨捣碎，以双层纱布过滤，取汁调入1杯鲜奶中，拌匀后取士多啤梨奶液，涂于面部及颈部加以按摩，约15分钟后清洗掉便可。士多啤梨必须先清洗干净后才可使用。

7、牛奶精油浴

在250G全脂奶粉里慢慢滴入精油(可依据自己爱好)，搅拌均匀后，置于密封的罐子里备用。使用时，将半杯调配好的精油奶粉倒入水中即可。此方法适合肌肤干燥、暗沉等问题肌肤。可以嫩白滋润身体肌肤，并帮助身体新陈代谢，加强排汗效果。

怎样用牛奶洗脸才能起到美白的效果

美白的方法和方式有很多种，而且因人而异，找到适合自己的长期做，就会有很好的效果，以下有一些大家常用的方法，大家可以根据自己的情况，选择性的尝试一下：

1、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。

2、牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状，涂擦面部,保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光滑、湿润、细腻。

3、鲜牛奶50毫升，加4～5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面，20分钟后洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤变得清爽润滑，细腻洁白。

4、酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟后用清水洗净。此法具有收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。

5、用牛奶，蛋青，还有柠檬汁，还有放点蜂蜜，还有珍珠粉，再加点VE搅拌均匀了以后，放面膜纸浸泡，泡几个小时以后敷在脸上，很配偶的脸啊，偶皮肤敏感，而且很干燥，蜂蜜牛奶都是滋润的，牛奶还美白，柠檬有VC，还有VE。

6、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。

7、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。

8、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。

9、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。

10、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。

11、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。

12、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。

13、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。

14、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。

15、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。

16、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。

17、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。