介绍:
怎样泡制蜂蜜柠檬水?
首先,将柠檬洗净,切片。玻璃瓶洗净,晾干。然后将切好的柠檬片,一片一片放入玻璃瓶内。放一片柠檬,倒入一些蜂蜜。如此往复。直至柠檬片用完。盖上盖子,放入冰箱冷藏。需要的时候,倒一点汁液,用温水或冷水调了当水喝。温开水中加入两三片柠檬,然后加入适量的蜂蜜,夏天的时候可以冰镇之后当饮料喝,早上的时候最好喝温热的,这种水比普通的白开水更可口,可以帮助身体补充足够的水分,这是抵御疾病以及减肥的好方法。
柠檬蜂蜜水的正确泡法
柠檬的功效大家都是非常的清楚,但是其实蜂蜜柠檬水的作用更是非常的好,不仅有柠檬的营养,而且还有蜂蜜水的功效,所以很多人都是非常的喜欢喝,但不是所有的人都清楚需要怎么泡比较好,其实它的泡发还是会比较复杂的,所以以下我就来为大家介绍一下具体的泡发需要怎么泡。
自制柠檬蜂蜜水有两种方法,将柠檬用硬毛刷彻底洗净,放进冰箱冷冻2小时,取出后切片(每个柠檬切15-20片)
第一种方法:将柠檬洗净、切片后放入杯中,再取约2茶匙蜂蜜,然后慢慢注入温水,搅拌均匀即可,如喜欢冰饮,可以加入冰块。
第二种方法:用蜂蜜把洗净切好的柠檬薄片泡起来,放在冰箱中储存,让蜂蜜和柠檬充分融合,每天早上用干净的勺子取出一片柠檬直接泡水喝。此法容易长期坚持,否则每天要去切一个柠檬,很多人会嫌麻烦而不坚持饮用。
柠檬用盐搓洗可洗掉表皮的一层蜡
瓶子要无油无水,这样不易污染,保存时间才长
蜂蜜不要用热水中,以免破坏其中的营养
以上两种方法泡出来的柠檬蜂蜜水都具有很好的氧设备构建功效,常喝能减少黑斑、雀斑发生的几率,让肌肤美白。它还有补钙、减肥的作用。建议爱美女性每天清晨起床后先空腹喝上一杯柠檬蜂蜜水,既美容又清洁肠道,稍后再吃早餐。
个人提醒:1、因为现在很多水果外面表皮都有打蜡所以最好用盐或刷子把蜡去掉,
2、瓶子可以为塑料或玻璃瓶,不能用金属瓶,蜂蜜不能和金属混着,
3、水温最高不超过60度,开水冲泡会破坏蜂蜜里的活性酶,
听了以上小编介绍的方法,相信大家对如何泡制柠檬蜂蜜水也是已经有了很多的认识了吧,其实现在看起来是不是感觉方法其实并没有那么的难,并不是需要去商店进行购买的,其实自己来泡方法也是非常的棒,同时大家也是需要注意一下注意事项,以防出现副作用。
柠檬蜂蜜应该怎么泡,柠檬水的正确泡法
柠檬水的正确泡法如下:
首先使用食盐搓洗柠檬。然后准备材料,洗好的柠檬,消毒的密封罐,蜂蜜和刀。
处理柠檬,把柠檬切成薄片。将柠檬放入罐中,将切好薄片。将柠檬放入罐中,将切好的柠檬放在罐子的底部,并涂上一层蜂蜜。密封冰藏,将柠檬罐子放进冰箱里,冷藏4-7天。
泡柠檬蜂蜜水的正确方法
蜂蜜柠檬水
【材料】:柠檬 2个、蜂蜜 适量、干净玻璃瓶一个
【做法】:
1、 用水冲洗后放盐,用食盐摩擦柠檬表面可有效洗净表面污垢。柠檬表面越是光鲜亮丽越需要仔细清除果蜡。
2、去掉柠檬两端,然后全部切薄片,要把柠檬籽全部去掉才不会苦哦;
3、瓶子要洗干净放干,不能有水分,这样做起来才保鲜久。先在瓶底倒少许蜂蜜,让蜂蜜铺满瓶底,再放入2-3片柠檬,继续倒入适量蜂蜜。
4、如此重复,直到将杯子铺满,让蜂蜜将柠檬盖住。拧紧盖子,放冰箱冷藏24小时就可以了。
炎炎夏日,每天都可以喝一杯哟!放两片柠檬适量蜂蜜,用水冲开就可以享受了~
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