介绍：

• 1、喝蜂蜜对高血压有好处吗？
• 2、高血压患者可以喝蜂蜜吗
• 3、高血压的人可以喝蜂蜜吗
• 4、高血压患者喝蜂密水可以吗？
• 5、高血压人可以吃蜂蜜吗

喝蜂蜜对高血压有好处吗？

蜂蜜有扩张冠状动脉和营养心肌的作用，改善心肌功能，对血压有调节作用。

蜂蜜，味甘、性平和，可以润燥滑肠，清热润肺，预防感冒，清除体内毒素，保养皮肤，延缓衰老。同时蜂蜜里除了含有葡萄糖和果糖外，还有多种人体所必需的氨基酸、蛋白质、苹果酸等成分。因此蜂蜜水的作用与功效不少，持续饮用保健效果更好。

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扩展资料：

蜂蜜的其他作用

1、促进消化

研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。所以常喝蜂蜜水可以有效地促进消化，对结肠炎、习惯性便秘有良好功效。

2、改善睡眠

蜂蜜可缓解神经紧张，促进睡眠，并有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等能够调节神经系统，促进睡眠。每天一杯蜂蜜水，可以帮助神经衰弱者每天睡得安稳。每晚睡前一匙蜂蜜，可以改善睡眠。

参考资料来源：/health.people.com.cn/n/2015/0525/c14739-27053249.html"target="_blank"人民网——蜂蜜水的作用与功效怎么喝蜂蜜水最好

高血压患者可以喝蜂蜜吗

病情分析：高血压患者可以喝蜂蜜

意见建议：高血压患者可以喝蜂蜜，患高血压的人上午和下午各饮一杯蜂蜜水，对于身体健康和疾病治疗都是有好处的。科学测试表明，蜂蜜中富含钾元素，钾离子在人体中有排钠的功效，这对于血液中的电解质平衡，具有很好的维护作用。但老年人也不要在晚间临睡前喝蜂蜜水，这样很容易使血粘度增高。中医养生小常识指出，对于那些患有高血压性心脏病或者是动脉硬化性心脏病的老年人来说，常吃蜂蜜或喝蜂蜜水还具有保护血管、通便降压的功效。

许伟杰—河北省人民医院

内科

医师

高血压的人可以喝蜂蜜吗

蜂蜜属温性食品，其主要成分是果糖和葡萄糖，还有少量的蔗糖、麦芽糖、糊精、树胶、 含氮化合物、有机酸及铁、锰等微量元素。蜂蜜不但营养素丰富还是润肠、通便的良药。 高血压病人常食蜂蜜能治疗便秘，使大便通畅，这样能减少高血压性心脏病突发事件的发生.

荞麦蜜：色泽较深，气味重、口感差，营养丰富，含有多种人体所必需的微量元素，其中尤以镁、锌、铬、硒最为丰富，而这些微量元素又与心脑血管功能关系相当密切，因此常服者其血浆中的脂质，胆固醇等比较正常，防止高血压，癌症效果尤为明显。

八叶五加蜜：采自福建永泰深山，属人参（五加）科，出口东南亚，气味独特，味微苦，特点：无污染，清凉解毒，适合中老年人，具有养血生津，强心安神，健脾益肺之作用，对配合蜂针适应患者都有增效作用，其中风湿性关节炎、面瘫、心脑血管病、慢性胃炎、乙肝等疗效更为显著，对心血管、高血压、肝炎、肾病、风湿病等起调理作用。

闽南枇杷蜜：纯正有浓郁的杏仁味，具有润肺祛痰，止咳定喘的功效，对于治疗肺燥，虚劳咳嗽、痰多、胸闷、饮酒多喉痒干咳，声音沙哑等效果均佳，并有清润血液，保持血流平衡，降低血压、清泻通便、防治痔疮等功效。临床上用于防治感冒、支气管炎，肺炎、高血压、痔疮等效果良好。

高血压患者喝蜂密水可以吗？

高血压患者可以喝蜂蜜水，不用担心。因为这是可以缓解高血压的预防和治疗。蜂王浆、蜂蜜和其他蜜蜂产品包含花生四烯酸等不饱和脂肪酸,以及黄酮类化合物,不仅可以扩大血管,增强血管的弹性,而且还净化血液,所以胆固醇毒素、垃圾进入等离子体的身体。

高血压人可以吃蜂蜜吗

高血压的病人可以吃蜂蜜，如果没有明确的糖尿病，仅仅单纯的高血压，蜂蜜可以适量饮用。

如何预防高血压：

尽量减少喝酒，过量饮酒可引起血管收缩，血压升高，引发脑出血。

补充钙、钾，钾可以防止血压升高，对轻型的高血压具有明显的降压作用。因此，增加钾的摄入，可有利于钠的排出，所以，补钙、补钾都具有降压的作用。

常见的食物有虾、核桃、大骨头、牛奶、海带、大豆、莴笋、芹菜、丝瓜等。除此之外，要保持心态的平和，尽量少食盐，因为盐的成分是钠。

要吃植物油，如亚麻籽油；

高血压的成因之一是血容量过多。当钠摄入过多后，血液中为了维持渗透压平衡，会有相应的水分滞留于血液中，不利于血压的控制。

还要注意监测血压，以预防高血压及时控制高血压。

可适当的锻炼，保持睡眠。