介绍：

• 1、怎么洗牙，才能变白？
• 2、刷牙时，怎么做才能让牙齿越刷越白？
• 3、怎么刷牙让牙齿变白 牙齿变白的小妙招

怎么洗牙，才能变白？

很多人问洗牙能让牙齿变白么？我的回答是 不能。洗牙只能帮助你清洁牙齿上的污渍，洗掉了牙结石，洗牙可能会让你看上去忽然白了很多，但它的作用不在美白。（好比你手上有脏东西洗洗手当然会白一些，但也只不过是恢复了它本身的颜色）一年洗一次或半年洗一次牙齿，很必要，洗牙也是非常好的口腔保健。

美白牙齿的方法：1，建议做牙齿贴面，材质会有树脂、烤瓷和全瓷的区别，就是把补牙齿的树脂在牙齿外面雕刻出一个外形，遮盖原来的颜色。 2，冷光美白，这个是唯一一种，不打磨牙齿，依靠化学方式美白的方法。去一次医院，花1个小时，就可以让牙齿至少白三年。

牙齿美白,需注意：1，不要吸烟，因为烟含大量的烟油长时间吸烟，会导致牙齿变黄等问题。2，要饭后漱口。3，保持每天早晚刷牙，建议用电动牙刷喔。

刷牙时，怎么做才能让牙齿越刷越白？

那么在现在这个年代女为悦己者容，经常在各个方面严格要求自己，那么无论是穿搭方面还是其他方面。有很多人的牙齿并不是多么白，那么这个时候就去寻找各种各样的牙膏，并且会在自己刷牙的时候越来越注意。那么今天我们要说的就是，当大家在刷牙的时候应该怎么做才能够让自己的牙齿越刷越白呢？

用橘子皮刷牙

首先就是在刷牙的时候可以尝试用橘子皮刷牙，那么橘子可以说是大家生活当中经常吃的一种水果，那么橘子皮的功效也是有很多的。大家在吃完橘子以后，千万不要将橘子皮随意丢掉，可以先晒干放在一旁备用，那么用的时候就可以将橘子皮磨成粉。在早晚刷牙的时候就可以将这些粉末与自己的牙膏混合在一起刷牙，那么在一周以后大家都会发现自己的牙齿会慢慢变白，那么坚持下去的话，这个效果则会更加明显。

用香蕉皮刷牙

其次就是也可以尝试用香蕉皮去美白自己的牙齿，那么在睡觉之前刷牙以及起床之后刷牙就可以拿着香蕉皮的里面一层用来摩擦自己牙齿的表面。那么这个时候大家就会感觉到自己的牙齿非常的黏，已经非常的涩，这是非常正常的一种现象。那么在擦完以后不要张口可以等待10分钟再用牙刷去清理自己的牙齿，清理完以后再挤上牙膏去再次刷牙。

在牙膏上挤上柠檬汁

最后就也可以用柠檬汁上那么柠檬汁，也可以是生活中非常常见的一种水果，非常的酸，但是气味确实很芳香的。美白效果也是非常好，那么在刷的时候就可以在牙刷上去蘸取少量的柠檬汁，早晚刷牙那么均匀的涂在自己的牙齿上面。保持两分钟以后再用清水清洗。那么像这样的一种方法，持续一周左右就可以发现自己牙齿明显有变白的迹象。

怎么刷牙让牙齿变白 牙齿变白的小妙招

让牙齿变白是很多人感兴趣的，一口洁白的牙齿让自己说话的时候都更有自信，我们平时刷牙只能清除牙齿表面上的污渍，是起不到很大的美白效果的。

怎么刷牙让牙齿变白

刷牙的方法要正确，使用有美白功效的牙膏，正确刷牙，每天早晚刷一次，清除牙齿表面的细菌和污垢。用橘子沫刷牙，记住是晒干的橘子皮磨成沫，刷牙的时候涂一点。还有在牙膏上粘一点盐刷牙也可以使牙齿变白，用盐水漱口也行，但是不建议长期使用。小苏打刷牙效果挺明显的，长期使用也不行。

牙齿变白的小妙招

牙齿美白可以用醋美白牙齿，把醋含在嘴里，两分钟后吐掉再刷牙，这个方法不适宜长期使用。把花生嚼碎后含在嘴里，刷牙三分钟，也有利于牙齿变白。超音波洗牙有美白的效果，最常见的美白牙膏、美白牙贴都能对牙齿表面进行抛光处理，效果明显，但是对牙龈的刺激也大，牙齿很敏感的不建议。

牙为什么会黄

牙齿发黄的原因有很多，比如平时不注重口腔卫生，不养成刷牙的好习惯，牙齿就容易发黄。还有过量服用四环素也容易导致牙黄，人体营养不良也可能使牙齿出现粗糙斑点，泛黄。像偏远地区的水，含氟量都比较高，长期饮用会使牙齿发黄，出现氟牙症。