介绍：

• 1、蜂蜜加杨梅可以吃吗
• 2、杨梅与蜂蜜能同食吗?
• 3、杨梅泡蜂蜜的正确做法

蜂蜜加杨梅可以吃吗

当然是可以的，很多的水果都适合与蜂蜜同食，有些朋友就喜欢用蜂蜜和水果一起来制作沙拉食用，蜂蜜中含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸等上百种营养成分，可以帮助补足身体所需的营养物质，调理肠胃，改善胃肠道功能。

将洗好的杨梅放入容器中，倒入适量蜂蜜，拌匀。盖上盖。放入冰箱冷藏半小时。可以直接取出食用，也可以拿出几颗泡水喝。

适量食用可以促进肠胃蠕动，另外，杨梅泡蜂蜜中还含有较多的水分和果胶成分，可以有助于滋润肠道，增强肠道的滑利性，人体食用后可以促进肠道内内容物的排出，起到润肠通便的作用，适合经常便秘、大便干结者食用。

杨梅与蜂蜜能同食吗?

当然是可以的，很多的水果都适合与蜂蜜同食，有些朋友就喜欢用蜂蜜和水果一起来制作沙拉食用，蜂蜜中含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸等上百种营养成分，可以帮助补足身体所需的营养物质，调理肠胃，改善胃肠道功能。

你好，杨梅可以和蜂蜜一起吃，两者食物没有相克。

杨梅与蜂蜜可以同时吃 一般情况下杨梅尽量不要和黄瓜、萝卜、大葱、牛奶等一起吃，杨梅和黄瓜不能一起吃。杨梅中含有十分丰富的维生素C，而黄瓜中含有维生素C分解酶。

杨梅泡蜂蜜的正确做法

原料：杨梅300克，蜂蜜50克，盐、冰糖各适量。做法：杨梅用冷水冲洗后，在淡盐水中浸泡15分钟，捞出杨梅彻底冲洗干净，将杨梅放入密封盒中，倒入水，水没过杨梅即可。

原料：杨梅、蜂蜜、盐。做法步骤：第桥码羡1步、杨梅，洗净后淡盐水浸泡10-15分钟，控水晾干。最好用纯净水或者凉白开浸泡，不要用生水。第2步、准备蜂蜜，家里的是白蜜，天热，有点化了的感觉。

材料：杨梅干适量、蜂蜜适量、白开水适量；将准备好的杨梅干放入水中冲泡。加入适量蜂蜜，搅拌均匀。一杯味道鲜甜的杨梅水就做好了。