介绍：

• 1、肠胃不好的人怎么吃蜂蜜好?
• 2、许多人会在每天早上喝一杯蜂蜜,这有什么作用?其他时间喝可以吗?
• 3、喝蜂蜜养胃吗?
• 4、肠胃不好的人,喝蜂蜜好吗

肠胃不好的人怎么吃蜂蜜好?

个人感觉，液态蜜冲水吃着美，结晶蜜直接吃美，清淡种类的蜂蜜冲水喝好喝，气味比较浓的蜂蜜直接吃更好吃。每个人的喜好都可能不一样，只要自己喜欢就可以。

对于肠胃不好的人，在饭前5小时服用温蜂蜜水，不仅能抑制胃酸的分泌，而且能使胃酸降低，从而减少对胃粘膜的 *** ，起到调理肠胃的作用。我有慢性胃炎，每天一杯蜂蜜水，喝苗子蜂情的荆条蜜半年多了，已经明显缓解了胃疼。

早上起床后：清晨起来一杯蜂蜜水，有利于清理肠胃，有助于排除体内垃圾。早晨喝蜂蜜，可以快速补充体能，让一天有充足的精神。

许多人会在每天早上喝一杯蜂蜜,这有什么作用?其他时间喝可以吗?

1、早上喝适量的蜂蜜水，对身体的好处特别的多，可以帮助人们补充营养，也有着润肠通道的效果。可以发现经常喝一些蜂蜜水不会出现血糖升高的状况，只要适量喝这种蜂蜜水对身体的好处是比较多的，所以要掌握饮用蜂蜜水的方法和量。

2、因为蜂蜜中含有很多容易被人体吸收的维生素，经常喝1杯蜂蜜水，可能帮助深层的修复皮肤细胞，让皮肤富有弹性。且若是自己长期长痘痘，喝点蜂蜜水也是不错的。

3、拥有健康的饮食习惯对身体来说是非常好的，很多人养成在早上起床之后空腹喝一杯水，这是能够帮助身体排毒的，会发现早上空腹喝一杯蜂蜜水对身体的好处也比较多，有着润肠通便和排毒的效果，也有着美容养颜的效果。

4、原先蜂蜜是一种潜在性的碱性食品，它含有的锰等碳酸盐，有推动食物的消化和同化作用，因此缓解肠胃压力而减轻病症。

喝蜂蜜养胃吗?

可以的，因为蜂蜜对胃酸有中和作用同时起到保护胃肠粘膜的作用。同时蜂蜜中的酶类有助于食物消化，减轻肠胃负担；蜂蜜能滋润胃肠，使胃液分泌正常。

喝蜂蜜是可以养胃的，但是每次不能喝太多。蜂蜜的营养价值比较高，属于碱性的食物，对于杀灭微生物有一定的促进作用。但是，注意每次不能喝太多，适量喝蜂蜜能够促进食物的消化和吸收。

蜂蜜是可以养胃的，蜂蜜中含有丰富的维生素和氨基酸，可以帮助调节胃酸水平，改善消化系统的运作。现代中年轻人饮食不规律，经常带来肠胃损伤，非常适合食用一些蜂蜜来调理胃酸水平，调养肠胃，改善消化系统的运作。

肠胃不好的人,喝蜂蜜好吗

重庆新兴医院您好，肠胃不好的人也是能喝蜂蜜的，纯天然的蜂蜜是具有润肠胃的作用的；蜂蜜中的枣花蜜是具有健脾养胃的。

所以，肠胃不好可以喝蜂蜜水。蜂蜜水的好处 护肤美容 新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。

一般来说，可以饮用蜂蜜，但是也需要看个人情况。另外，胃肠不适者建议饭后半小时再吃蜂蜜。