介绍：

• 1、美容养生煲汤食谱及做法
• 2、有什么滋补养颜的汤推荐?
• 3、五豆美容养颜汤
• 4、求美容类的煲汤食谱大全~
• 5、女人喝什么汤可以美颜
• 6、补血美容养颜汤做法有哪些

美容养生煲汤食谱及做法

美容养颜汤食谱猪手雪梨汤 材料：猪手1只，雪梨2个，大豆50克，生姜3片，料酒、食用盐均适量。做法：先将猪手处理干净切成块状，然后放到水中焯一下。去掉雪梨蕊，然后切成块状。

鸽子汤 鸽子汤是一款滋补身体、养颜美容的汤品。材料：鸽子1只、枸杞子10克、红枣10个、姜片适量。做法：鸽子宰杀后去毛、去脏器，洗净备用。将枸杞子、红枣洗净备用。

养生汤食谱及做法1 夏季养生汤——莲子汤 准备材料：莲子20克，薏米、芡实各10克，银耳1朵。 做法：将准备好的莲子、芡实、薏米等放入油锅中翻炒，炒到一定程度的时候再依次放入水以及木耳焖烂。

补血养颜汤的做法大全，我们大家都知道现在是一个注重养生保健的社会，而且补血养颜的汤是有很多的，我为大家整理好了补血养颜汤的做法大全的相关资料，一起来看看吧。

[养颜汤]十二款补血养颜汤 一 做法：鸡肝、西红柿各200克，水发木耳12枚，熟猪油30克，鲜汤700克，味精1克，精盐3克，胡椒粉0.5克。 先将西红柿洗净切片，鸡肝洗净切片。

有什么滋补养颜的汤推荐?

银耳炖莲子汤银耳和莲子都是滋养补血的食物，而这款汤还加入了红枣和冰糖，能够提供足够的营养，对于补气养血、滋润皮肤有很好的效果。党参炖乌鸡党参是滋补养颜的顶级食材，炖乌鸡则含有丰富的铁质，可以有效地补血。

薏仁红豆粥，功效：有助养颜美容，益气养血、利水消肿。红豆可益气补血，利水消肿；薏仁可健脾利水，清热排脓。

木瓜红枣莲子汤，这个汤听名字就是很好的，那么木瓜红枣莲子汤可以帮很多美眉抵御干燥的天气。喝了可以暖心暖身。里面含有的木瓜是含有很多的美白疗效的，而且对于我们消化有帮助。红枣就是可以帮助我们调节内分泌养颜的。

双红补血汤：用红薯和红枣一起熬制，有补血、通肠道的作用。 木瓜银耳汤：木瓜营养丰富，有美白、丰胸、滋阴去燥等功效，与红枣和银耳一起隔水炖制，补气、提神，可缓解秋燥。

鲫鱼汤有润燥滋补的作用，是女性滋阴补气、养颜美容的滋补良品。

五豆美容养颜汤

1、五豆美容养颜汤的做法 将5种原料清洗干净，用清水浸泡一夜 连豆带浸泡的水一起倒入锅中，添加清水，水量是豆子的6倍左右。

2、美容养颜的汤谱1五豆美容养颜汤 材料黑豆红豆绿豆黄豆紫米各1勺红糖做法将5种原料清洗干净，用清水浸泡一夜连豆带浸泡的水一起倒入锅中，添加清水，水量是豆子的6倍左右大火煮开后，改小火，虚掩。

3、首先，我们来了解一下五豆美容养颜汤的成分，五豆指的是黄豆、黑豆、赤豆、绿豆、花豆五种豆类。它们被煮熟的豆汁，是五豆美容养颜汤的主要成分。

4、五豆美容养颜汤其实就是黑豆、红豆、绿豆、黄豆、紫米。

5、可以天天喝的美容汤五豆美容 养颜 汤 材料：黑豆、红豆、绿豆、黄豆、紫米各1勺(勺的大小随意，5种原料等量即可)，红糖(根据个人口味适量添加)。做法：将5种原料清洗干净，用清水浸泡一夜。

求美容类的煲汤食谱大全~

美容养颜汤的食谱大全 美容养颜汤薏仁红豆粥 功效：有助养颜美容，益气养血、利水消肿。红豆可益气补血，利水消肿；薏仁可健脾利水，清热排脓。

美容养生煲汤食谱瘦肉蛋花枸杞汤的`做法 材料 枸杞1斤，瘦肉100克，鸡蛋1个，生姜一块。

[养颜汤]十二款补血养颜汤——猪肝枸杞鸡蛋汤 [养颜汤]十二款补血养颜汤 一 做法：猪肝枸杞鸡蛋汤猪肝100克，枸杞子20克，鸡蛋1个。 先将猪肝洗净切成片，枸杞子洗净，鸡蛋打人碗内。

第六：山楂桂枝红糖汤 材料：山楂、桂枝、红糖 做法：首先将山楂肉和桂枝放入瓦罐中，加入适量的清水小火煎煮直到剩下一半的水再加入红糖，煮开后就可以起锅服用了。

女人喝什么汤可以美颜

小白菜牛肉蘑菇汤，可以促进骨骼的发育，更能可促进皮肤细胞代谢，防止皮肤粗糙及色素沉着，使皮肤亮洁，延缓衰老。 12款美容养颜汤滋补又健康1 喝汤有什么误区 错误只喝纯汤。很多人习惯只喝汤，不吃肉。

女人最好的排毒养颜汤2 吃什么汤羹能排毒养颜 百合莲子粥 用鲜百合50克或者百合干研成的粉30克，与少量的粳米煮粥，适量放上一些蜂蜜，晚餐或者午后食用。

赤小豆薏米汤 【适合人群】想减肥的人群 【功效】能够健脾、祛脂、纤体。 【材料】赤小豆、薏米各10克。 【烹制方法】加水400毫升(1碗半)煲15分钟。

功效：红枣自古以来是补血佳品，而乌鸡更能益气、滋阴，特别适合女性朋友，对于月经紊乱有一定疗效，经常食用还能美容呢。食谱山楂赤豆汤 材料：山楂15克，金银花5克，赤小豆200克，冰糖100克。

用料 血糯米 桂圆干 红枣 红豆 红糖 美颜补血汤的做法 把所有材料洗干净，再炖之前放红糖，炖5-7个小时就好了。很简单吧。

补血美容养颜汤做法有哪些

1、将白术、山药、茯苓、陈皮、和乌鸡洗干净后，放入锅内，加入适量的水，熬至汤成，然后加入紫河车粉即可饮用。 功效：此汤能够减少皱纹，使皮肤更有弹性，而乌鸡又能强筋健骨，延缓衰老，是不错的养颜汤。

2、黄豆雪梨猪脚汤 常喝梨汤对女人很有好处，梨子自古就有“百果之宗”的美誉，用雪梨来做汤，更可以祛咳润肺，清心美肤。喝这道雪梨大豆猪手汤，对于光滑皮肤、缓解声沙、口干有明显的效果，还能降血压。

3、做法：先将乌骨鸡去毛及内脏切块，放入炒锅内加水适量炖至半熟时，再加入上述药物同炖至鸡肉烂熟，食鸡肉、饮汤。 功效：具有治疗脾胃虚弱、气血不足之功效；常食可以使皮肤柔嫩，皱纹减少，消除雀斑，润泽生辉。

4、银耳炖莲子汤银耳和莲子都是滋养补血的食物，而这款汤还加入了红枣和冰糖，能够提供足够的营养，对于补气养血、滋润皮肤有很好的效果。党参炖乌鸡党参是滋补养颜的顶级食材，炖乌鸡则含有丰富的铁质，可以有效地补血。

5、[养颜汤]十二款补血养颜汤——莲子桂圆汤 [养颜汤]十二款补血养颜汤 一 做法：莲子、桂圆肉各30克，红枣20克，冰糖适量。 先将莲子用水泡发，去皮去心洗净，与洗净的桂圆肉、红枣一同放人砂锅中，加水适量，煎煮至莲子酥烂，加冰糖调味。