介绍：

• 1、中年女性遇到肤色暗沉发黄的问题,该如何进行护肤呢?
• 2、中年妇女如何做去皱养肤的面膜?求大神帮助
• 3、醋加蛋清的自制面膜

中年女性遇到肤色暗沉发黄的问题,该如何进行护肤呢?

1、适合中年女人的护肤品1 清洁类化妆品。中年女性用清洁类化妆品主要有清洁霜、清洁蜜、清洁面膜、磨面膏、沐浴化妆品等。中年女性要重视皮肤的清洁卫生，除经常沐浴外，早晚要认真清洗面部。

2、选择适合自己的护肤产品也是改善皮肤暗沉发黄的重要方法之一。针对皮肤暗沉发黄问题，医生建议使用温悦亮肤精华。温悦亮肤精华是一款品牌产品，能够深层滋润皮肤，改善皮肤暗沉发黄的情况。

3、均衡饮食：饮食对皮肤健康有很大的影响。均衡的饮食应该包括足够的蛋白质、维生素和矿物质。建议多吃新鲜的水果、蔬菜和全谷类食物，少吃高糖、高脂肪和加工食品。

中年妇女如何做去皱养肤的面膜?求大神帮助

1、自制去皱面膜之牛奶除皱面膜 自制除皱面膜过程：用1汤匙鲜牛奶，加4-5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。

2、什么面膜去皱效果好？鲜桃去皱面膜材料：鲜桃1个，马铃薯1个，甘油3毫升。做法：将鲜桃洗净后去皮、去核，放入杯中用凉开水浸泡约6小时后加入甘油捣成糊状备用。

3、使用方法首先将脸部洗净，然后将调好的面膜敷在脸上，从下巴开始，将两颊、鼻子和额头都涂满，并将脸上的面膜抹匀，然后再盖上一张略湿润的面膜纸，以免面膜中的水分蒸发过快。大约30分钟，就可以用温水将面膜洗掉了。

醋加蛋清的自制面膜

1、将留下的蛋白分成1/3等份，然后将1/3的蛋白均匀的敷在脸部，其余的2/3的蛋白放入干净的碗中，用保鲜膜密封，每隔两天敷一次。在敷面膜的时候，只可让醋泡鸡蛋面膜停留在脸上15分钟，然后用温水洗净即可。

2、将白醋，矿泉水倒入蜂蜜中，搅拌至完全融合后，用软毛刷蘸取适量涂于脸部，再用保鲜膜覆盖，十分钟后取下保鲜膜，冲洗全身即可，每周做一次。

3、把鸡蛋放入准备好的玻璃容器中，然后倒入淹没鸡蛋的白醋。如果家中没有白醋，切不可用陈醋代替，虽然陈醋和白醋都属于醋，却不可以代替白醋制作醋泡鸡蛋面膜。

4、大约30-40分钟就可以了。醋泡鸡蛋面膜功效蛋清质地清透，有收缩毛孔的功效，其中所含的维生素也可以帮助美白肌肤，让肌肤吸收更多的营养素。而醋本身呈弱酸性，有杀毒和美白的作用。

5、用蜂蜜作为主材料制作成的蜂蜜面膜正是利用蜂蜜的这些外敷美容作用，常用来对脸部皮肤进行保湿、美白或祛斑。加醋的话，能使皮肤吸收到一些十分需要的营养素，从而起到松软皮肤、增强皮肤活力的作用。

6、你好制作方法：将新鲜鸡蛋一个浸入醋内，72小时捞出，取蛋清备用。每晚临睡前以蛋清涂面，等面膜干燥后用清水洗净，一周两次。功效：本面膜源于《肘后备急方》，鲜鸡蛋浸入醋内就成为现在常说的醋蛋。