介绍:
- 1、少儿足球训练中的趣味游戏有哪些
- 2、求个体育课上的足球热身游戏,有创意的,时间在10-20分钟可以结束的
- 3、小学生足球热身游戏
- 4、足球课十分钟的游戏
- 5、大学生足球课有什么游戏
- 6、哪些游戏适合儿童足球教学中使用?
少儿足球训练中的趣味游戏有哪些
少儿足球训练中的趣味游戏有:
1、推人出圈
游戏目的:提高学生的对抗能力,使学生了解和掌握足球技术中的合理冲撞技术。
场地器材:小足球场一个
游戏方法:画若干个直径2-3m的圆圈,每个圆圈内站两名学生,教练发出口令以后,2人互相用肩膀撞击对方,将对方撞出圈外者为胜。
游戏规则:
1)不许打或踢对方,不许用手拉扯或推对方。
2)若一只脚踏线时,不算出圈,还可以继续争斗。
2、斗鸡
游戏目的:提高学生的腿部力量,提高单脚支撑的能力。
场地器材:小足球场一个
游戏方法:在场地上画两条相距6m的平行线,两线中间画4个直径2m的圆圈,将学生分成人数相等的两个队,分别站在两边线后。游戏开始,在每个圆圈内的每队各站出一人,相向单腿站立,另一腿屈膝抬起,两手放在背后互握。教师发令后,两人一边用单脚跳动,一边用肩去冲撞对方,以将对方撞得单脚站立不稳而双脚落地或将对方撞出圈外为胜。
游戏规则:
1)不许用手推或拉人,不许用头或膝顶人。
2)可用假动作。
3)屈起的腿落地,被撞出圈外、踩线以及手掌地均算失败。
3、骑马打仗
游戏目的:提高学生的腿部力量,提高协同配合的能力。
场地器材:小足球场一个
游戏方法:将学生分成人数相等的两个队,各队每两个人组成一组。两人互相背起,教练发出指令后,两队开始战斗,背在上面的人努力将对方上面的人拉下“马”。
游戏规则:
1)只许拉扯对方的手、肩部、不许打、顶头部或肋部。
2)被拉下的“马”,要退出游戏,不许重组再参战。
4、跑向安全岛
游戏目的:使学生了解9.15m距离的概念,以及假动作练习。
场地器材:小足球场一个
游戏方法:
画一个直径9.15m的一个大圆,大圆内再画一个直径为3m的小同心圆,大圆外为安全区,小圆内为安全岛,大圆与小圆之间的区域为追逐区。选2~3人追逐者,站在追逐区内,其他学生分散站立在大圆之外,游戏开始,圆外的学生可以通过追逐区进入安全岛,但在通过追逐区时,如被追逐者追拍到,即与追逐者交换。
游戏规则:
1)学生进入安全岛或大圆外的安全区,追逐者则不能再追拍。
2)学生不能站在安全区或安全岛内部移动,如出现这种情况,追逐者可以“读秒”,数到3秒,如果其间无人换区,则可任意指定一名学生与其交换。
5、模仿追逃
游戏目的:提高学生的奔跑能力和急转、急停以及假动作的能力。
场地器材:小足球场一个
游戏方法:学生分散站在半个足球场内,选出1-2人做追逐者,追拍其他学生,在追逐中,如果被追者站着不动,追逐者就不能追拍他,也要模仿他原地不动;如果被追逐者在原地做各种动作,如拍手、转圈、前滚翻等,追逐者也要模仿其做同样的动作。这时,被追者就可趁机逃跑。在追者拍击到逃者时,逃者就成为新的追者,再去追拍其他人。
游戏规则:
1)追逐者只需模仿逃者在原地做得动作,行进间的动作不必模仿。
2)逃者不能在原地持续停留5秒,碰到这种情况,追者可“读秒”,即一边模仿他做的动作,一边数十件,数过5秒即可抓人。
3)逃者不能做触及追者身体的动作,如用手将追者推开等。
求个体育课上的足球热身游戏,有创意的,时间在10-20分钟可以结束的
足球课十分钟的游戏,下面两个游戏可以参考一下。
趣味游戏1
练习说明:
(1)在15×15米的场地内.
(2)10人1组,每人1球.
(3)在区域内随意控球(教练员指定动作)
(4)听到哨声用不同的部位进行停球动作.
(5)动作失误和动作缓慢者被淘汰,最后剩下的球员为胜利者.
趣味游戏2
练习说明:
(1)在15×10米的场地内.
(2)球员分成5人1组,每组1球.
(3)队员依次颠球,10次后全部跑到对面终点,先到达的一组为获胜。
(4)可落地一次或空中不落地.
小学生足球热身游戏
1、项目1/两人配合抓人游戏,在20X20区域内的两人配合抓人游戏,这个简单的抓人游戏不同于我们以前的热身游戏,两人之间需要不停传球协作,最终用球碰到“猎物”为成功,运用两人的小组力量和相互之间的配合来达到目的。
2、项目2/头球/脚踢游戏,同样两人配合手传球,最终得分用头球攻线,当然也可以用手拿脚踢的方式进行,对于基础比较薄弱的青少年球员,手传球是比较不错的选择,当然有一定基础后用颠球方式进行也是可以的,项目本身带有竞争比分性质,所以在兴趣角度来讲是一个不错的方式方法。
足球训练课的准备活动在训练前有着重要的意义,准备活动也是训练课的正式内容,更是训练课的重要组成部分,关乎到一堂训练课的质量高与否。它具有集中小球员的注意力,活跃训练课的气氛和调动球员的积极性,更重要的是预防运动损伤的作用。总之准备活动组织得如何,直接影响到教学目标的完成,同时对伤害事故的预防都有重要的作用,对此作为基层教练员一定要有足够的重视。
足球课十分钟的游戏
游戏一:
在15×15米的场地内。
10人1组,每人1球。
在区域内随意控球(教练员指定动作)。
听到哨声用不同的部位进行停球动作。
动作失误和动作缓慢者被淘汰,最后剩下的球员为胜利者。
游戏二
在15×10米的场地内。
球员分成5人1组,每组1球。
队员依次颠球,10次后全部跑到对面终点,先到达的一组为获胜。
可落地一次或空中不落地。
足球
有“世界第一运动”的美誉,是全球体育界最具影响力的单项体育运动。标准的足球比赛由两队各派10名球员与1名守门员,共11人,在长方形的草地球场上对抗、进攻。
比赛目的是尽量将足球射入对方的球门内,每射入一球就可以得到一分,当比赛完毕后,得分多的一队则胜出。如果在比赛规定时间内得分相同,则须看比赛章则而定,可以抽签、加时再赛或互射点球(十二码) 等形式比赛分高下。
足球比赛中除了守门员可以在己方禁区内利用手部接触足球外,球场上每名球员只可以利用手以外的身体其他部分控制足球(开界外球例外)。
大学生足球课有什么游戏
趣味游戏1
练习说明:
(1)在15×15米的场地内.
(2)10人1组,每人1球.
(3)在区域内随意控球(教练员指定动作)
(4)听到哨声用不同的部位进行停球动作.
(5)动作失误和动作缓慢者被淘汰,最后剩下的球员为胜利者.
趣味游戏2
练习说明:
(1)在15×10米的场地内.
(2)球员分成5人1组,每组1球.
(3)队员依次颠球,10次后全部跑到对面终点,先到达的一组为获胜。
(4)可落地一次或空中不落地.
趣味游戏3
练习说明:
(1)8人1组,两名防守球员,6名进攻球员.
(2)进攻球员带球通过两名球员的防守区域,防守球员只能在区域内破坏进攻球员的球。
(3)可通过增加防守区域的球员人数来增加难度.
趣味游戏4
练习说明:
(1)用12个标志筒在不同的位置摆放6个球门,球门大小2米.
(2)12名球员分成两组,一人一球.
(3)每组在规定的20分时间内分别穿越不同的小球门(不能反复穿越同一个球门),次数最多者获胜。
(4)有球/无球
趣味游戏5
练习说明:
(1)15×20米场地内
(2)8名球员分成2组,9个球.
(3)教练员发令后两边球员分别依次出来拿球(用手/脚)
(4)每次只能拿一个球,先拿到5球者的一组胜利.
趣味游戏6
练习说明:
(1)每组5名球员,其中每组安排1名无球球员在球门里接应。
(2)两组第1名球员同时带球出发,在标志筒之间做教练员规定的动作,到达中间后挑球给球门里接应的球员,完后跑到球门里成为接应球员,然后第第2名球员带球出发,哪一组球员都成功到达球门区域后方为获胜.
哪些游戏适合儿童足球教学中使用?
一:5-8岁孩子,无经验的可以玩的游戏有:
1、抱原子-无球:当球员在指定区域内自由跑动时,教练员随机喊出指令,例如:4。 球员们在听到教练员口令后要尽快完成4人一组的组合。教练员每次发出口令中的数字就是球员们需要进行组合的人数。
2、逃离中线:训练开始时,2队在训练区域中线相向平板支撑准备,教练站于场地的边线处。当教练员喊出其中一支队伍名称后,例如:红队,两队球员迅速起身,红对球员转身、全速向本队底线逃离,蓝队球员的任务则是在其到达底线前对红队球员进行追捕。
3、快到对岸:训练开始后,两队球员根据教练给出的口令后,例如:红色。迅速启动触摸场地内的红色标志盘。完成标志盘的触摸后,冲向球门前摆放的足球。率先接触到足球的球员完成射门,没能触球球员返回队尾,取得进球计一分。在5组或多组比赛后看哪支队伍进球最多。
二:9-12岁,有一定足球基础,可以玩的游戏有:
1、乒乓足球:先由挑边决定发球权,发球区域在本方端线后,发出的球必须直接过网落在对方场区。接球前球要落地一次,然后用除手臂以外的身体任意部位将球击回对方半场。
2、聪明的小兔子: 两只小白兔带着它们的球在森林里玩自由传球,突然教练口令:狼来了出现了两只大灰狼,他们要把球吃掉,可是兔爸爸和兔妈妈非常聪明,它们已经建好了三个洞标志桶球门,它们机敏的将球传到小标志桶球门里。
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奔跑能力和急转、急停以及假动作的能力。场地器材:小足球场一个游戏方法:学生分散站在半个足球场内,选出1-2人做追逐者,追拍其他学生,在追逐中,如果被追者站着不动
害事故的预防都有重要的作用,对此作为基层教练员一定要有足够的重视。足球课十分钟的游戏游戏一:在15×15米的场地内。10人1组,每人1球。在区域内随意控球(教练员指定