介绍：

• 1、柠檬和什么东西一起泡水喝可以美白养颜?
• 2、柠檬怎么美白?

柠檬和什么东西一起泡水喝可以美白养颜?

1、柠檬片富含维生素，美白养颜，提神醒脑，防止骨质疏松，还可加入食物中提味。桂圆肉不轻不重，它作用于人体的中部，专门补益心脾、养气血。而柠檬含有丰富的维生素C，可以美容养颜。

2、柠檬水搭配什么泡比较好 柠檬搭配蜂蜜 推荐理由：每天用柠檬泡水喝，可以提高皮肤的免疫力，同时还有美白祛斑减肥的功效。

3、干柠檬片能和枸杞一起泡茶喝 柠檬片具有美白，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用，还可以防止心脑血管病。因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以能预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。还有提高免疫力的作用。

4、随手扔一片柠檬干泡在茶杯里面，方便我们随时随地泡柠檬水来美白。

柠檬怎么美白?

柠檬面膜怎样做能祛斑美白 柠檬本身就有着很好的美白淡斑功效，但因为柠檬属于强碱性食物，不宜直接用来敷脸，下面就教大家一种自制柠檬面膜的方法。材料：1个柠檬，50ml清水，3勺面粉。

第5步柠檬美白补水喷雾 做法很很简单：绿茶茶包一个，热水100ML，泡开放凉，滤出茶水装入小喷壶，加入一小茶匙柠檬汁，摇均后放入冰箱保存~~这个喷雾可以抗氧化美白，夏天用还清凉收缩毛孔呢。

柠檬美白化妆水 准备柠檬半个、白葡萄酒、芦荟；先将柠檬和芦荟去皮，切成碎粒，放入可密封的瓶内，然后加入白葡萄酒175-200MG。密封放至冰柜内保存20天，之后可当作爽肤水使用。