介绍：

• 1、为什么只有大强度的运动才能使血小板数量增加?

为什么只有大强度的运动才能使血小板数量增加?

血小板破坏增多：（1）自身免疫性疾病引起：如系统性红斑狼疮(SLE)、类风湿性关节炎、Evans综合征、甲亢、慢性肝炎等引起血小板生成减少，有些患者可以血小板减少为首发症状，数月乃至数年后才出现相应的典型症状。

不能排除血液疾病，原发性血小板增多症是指外周血液中血小板数量超过正常血小板计数的上限400*10^9/L。

冬天气温较低，人们运动量相对来说也会降低。血液的流动就相对来说没那么快，血小板的含量相对就会较高。春天万物复苏，生理性活动也会比较活跃，血液流动量相对来说较快，代谢较快。血小板含量相对来说就会较多。

体育锻炼对肌肉体积的影响非常明显，一般只在进行力量训练就可以使肌肉体积啬，而且练什么肌肉，什么肌肉的体积就增大。 (2)肌肉力量增加。